Dieet / Gezondheid

402 recepten
Recept Makkelijke en extra knapperige mueslirepen

Makkelijke en extra knapperige mueslirepen

Snacks Zeer gemakkelijk 10 min 10 min
Ingrediënten: 60 g gerolde haver (glutenvrij indien mogelijk) 40 g amandelen 15 g chocoladestukjes 30 g pindakaas 30 g agavesiroop
Recept Gevlochten broodjes met groene pesto

Gevlochten broodjes met groene pesto

Gerecht Zeer gemakkelijk 20 min 30 min
Ingrediënten: 250 g bloem 0,5 theelepel zout 5 g verse bakkersgist 1 el Parmezaanse kaas 7 g olijfolie 16 cl water 4 el groene pesto olijfolie
Recept Quinoa met groenten en kip

Quinoa met groenten en kip

Gerecht Zeer gemakkelijk 5 min 20 min
Ingrediënten: 1 kipfilet (400 gr) 1 wortel 1 courgette (courgette) 1/2 rode paprika 2 el olijfolie zout Spaanse peper paprikapoeder komijn water Quinoa: 120 gr...
Recept Meloensalade op meloen

Meloensalade op meloen

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 15 min
Ingrediënten: 1 cantaloupe meloen 1 stuk watermeloen 6 verse mozzarella bolletjes 1/3 komkommer 6 kerstomaatjes 2 plakjes Serranoham verse basilicum zout peper...
Recept Salade van watermeloen en komkommer

Salade van watermeloen en komkommer

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 15 min
Ingrediënten: 1/2 watermeloen (klein) 1/2 komkommer verse mozzarella (ongeveer 10 bolletjes) zout peper dille olijfolie
Recept Suikervrije bananencake - bananenbrood

Suikervrije bananencake - bananenbrood

Dessert Zeer gemakkelijk 10 min 45 min
Ingrediënten: 4 bananen (rijp) 150g rijstmeel (of tarwebloem) 50 ml plantaardige melk (of koemelk) 2 el olijfolie 1 eetlepel appelazijn 1 theelepel gist 1...
Recept Vegetarische club sandwich

Vegetarische club sandwich

Gerecht Zeer gemakkelijk 5 min
Ingrediënten: 3 sneetjes volkorenbrood 1/2 yoghurt 6 plakjes komkommer 4 plakjes tomaat 1 gekookt ei 2 blaadjes sla
Recept Courgette en pesto flans - glutenvrij

Courgette en pesto flans - glutenvrij

Gerecht Zeer gemakkelijk 10 min 35 min
Ingrediënten: 3 eieren 2 eidooiers 20 cl slagroom 10 cl melk 20 g Parmezaanse kaas 500 g courgettes 3 el pestosaus
Recept Vijgen- en amandeltaart

Vijgen- en amandeltaart

Snacks Zeer gemakkelijk 10 min 35 min
Ingrediënten: 3 eieren 75 g bruine suiker 125 g bloem 125 g amandelpoeder 6 g bakpoeder 1 yoghurt 25 g olijfolie 1 theelepel vanille-extract 4 grote vijgen 10 g...
Recept Kokosnoot mikado's

Kokosnoot mikado's

Snacks Zeer gemakkelijk 15 min 10 min
Ingrediënten: 75 g suiker 1 snuifje zout 1 theelepel vanille-extract 100 g zachte boter 1 ei 200 g bloem 100 g pure chocolade (ongeveer) 100 g geraspte kokos...
Recept Butternut crumble met hazelnoten

Butternut crumble met hazelnoten

Gerecht Zeer gemakkelijk 10 min 55 min
Ingrediënten: 350 g muskaatpompoen 25 g Parmezaanse kaas 1 theelepel olijfolie 1 sjalot 1 theelepel Provençaalse kruiden 35 g volkorenmeel 10 g hazelnootpoeder...
Recept Salade van butternut, aardappel, radijs en feta

Salade van butternut, aardappel, radijs en feta

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min 30 min
Ingrediënten: 80gr butternut 80gr aardappel Salade Enkele radijsjes 50gr feta Kruiden : Olijfolie Balsamico azijn Zout Komijn Voor de garnering : Sesamzaadjes...
Recept Courgette en feta galettes

Courgette en feta galettes

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min 20 min
Ingrediënten: 500 g courgettes (2 courgettes) 75 g feta kaas 1 ei 100 g bloem 1 teentje knoflook 1/2 theelepel tijm 1/2 theelepel rozemarijn peper olijfolie
Recept Brawnie - de rauwe dadelbrownie

Brawnie - de rauwe dadelbrownie

Snacks Zeer gemakkelijk 10 min
Ingrediënten: 420 g ontpitte dadels (170 g + 250 g) 250 g pecannoten (of amandelen, cashewnoten, walnoten) 100 g ongezoet cacaopoeder 45 g amandelpoeder 1...
Recept Broodje garnalen, avocado en koriander

Broodje garnalen, avocado en koriander

Gerecht Zeer gemakkelijk 10 min
Ingrediënten: 1 hamburgerbroodje Een paar blaadjes koriander 8 gekookte en gepelde garnalen 1 halve avocado Een handje rucola Voor de currysaus : 1 el mayonaise...
Recept Vegetarische fajita's met textuur soja-eiwit

Vegetarische fajita's met textuur soja-eiwit

Gerecht Zeer gemakkelijk 20 min 20 min
Ingrediënten: 6 tortilla's van tarwe (of maïs) 150gr getextureerde soja-eiwitten 3 tomaten 1 gele paprika 250g kidneybonen 1 ui 2 el olijfolie 1 theelepel...