Griekse yoghurt, komkommer en uiensaus
Overige Zeer gemakkelijk 3 min
Ingrediënten: 125 g Griekse yoghurt 1 eetlepel olijfolie 1 eetlepel citroensap 6 plakjes komkommer 10 g ui Peper naar smaak
Dieet / Gezondheid
402 recepten
Superverfrissende zomertaart: ricotta, komkommer en gerookte zalm
Gerecht Zeer gemakkelijk 15 min 20 min
Ingrediënten: Het deeg: 1 korstdeeg 1 el gesmolten boter (optioneel) 1 theelepel blonde sesamzaadjes (+/-) (of andere noten) (optioneel) De vulling: 250 g...
Air fryer courgette beignets met yoghurt en feta saus
Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min 20 min
Ingrediënten: Voor de beignets : 300gr courgette 100gr feta kaas 1 ei 100gr bloem Neutrale olie Zout Peper Voor de saus : 125gr Griekse yoghurt 50gr feta kaas...
Hoe kan ik aubergines roosteren en schillen in de oven?
Side dish Zeer gemakkelijk 5 min 20 min
Ingrediënten: 1 aubergine 1 scheutje olijfolie zout (optioneel) peper (optioneel)
Gepaneerde aubergine milanees maar dan vegetarisch - air fryer koken
Side dish Zeer gemakkelijk 30 min 40 min
Ingrediënten: Geroosterde aubergine: 1 aubergine 1 theelepel olijfolie Paneermeel 30 g bloem (+/-) 1 ei zout peper 30 g paneermeel (+/-) 1 theelepel olie...
Bakbananenchips in de oven
Voorgerechten Zeer gemakkelijk 5 min 20 min
Ingrediënten: 1 groene bakbanaan 2 eetlepels olijfolie Zout
Groen detoxsap zonder extractor, voor maximale vitaminen!
Drink Zeer gemakkelijk 5 min
Ingrediënten: 1/2 komkommer 1 groene appel sap van 1 citroen 50g verse spinazie 15cl water
Komkommer en krokante aardappelsalade
Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min 40 min
Ingrediënten: 500 g aardappelen olijfolie Zout Peper Paprika (optioneel) Tijm (optioneel) 1 komkommer 200gr Griekse yoghurt 1 sjalot Sap van 1/2 citroen Verse...
Bakbananenchips in een airfryer
Voorgerechten Zeer gemakkelijk 3 min 15 min
Ingrediënten: 1 groene weegbree Olie Zout
Courgette friet met air fryer
Side dish Zeer gemakkelijk 10 min 10 min
Ingrediënten: 1 courgette 2 eieren 60 g bloem 40 g Parmezaanse kaas 30 g panko paneermeel 1 theelepel gedroogde rozemarijn zout peper 1 theelepel knoflookpoeder...
Gebakken halloumi zoetzuur met honing en rozemarijn
Side dish Zeer gemakkelijk 10 min 6 min
Ingrediënten: 200 g halloumi 1 theelepel olijfolie (+/-) zout peper rozemarijn 1 el honing (+/-)
Romige pompoen- en fetapaté met een vleugje honing
Voorgerechten Zeer gemakkelijk 10 min 30 min
Ingrediënten: 350 gr pompoen 1 scheutje olijfolie 200 gr feta 60 gr Griekse yoghurt 1 (of 2) eetlepels honing 1 theelepel gedroogde rozemarijn 1 snufje Spaanse...
Verse butternut pasta met slechts 2 ingrediënten
Gerecht Zeer gemakkelijk 10 min 1 h 5 m
Ingrediënten: 330gr butternut 200gr bloem olijfolie Zout Peper Koken : 1 theelepel boter 1,5 el Parmezaanse kaas Peper
Supermakkelijke broccolipasta om kinderen enthousiast te maken over groenten
Gerecht Zeer gemakkelijk 15 min 4 min
Ingrediënten: 250 g broccoli (gestoomd) 170 g bloem (T45) 1 snuifje zout Kooktijd 1 theelepel boter 1,5 el Parmezaanse kaas peper
Pindakaas mochi's
Dessert Zeer gemakkelijk 15 min
Ingrediënten: 80 g kleefrijstmeel 70 g witte suiker 30g maïzena 160g pindakaas 14cl water
Superfrisse yoghurt, feta, citroen en muntsaus!
Overige Zeer gemakkelijk 5 min
Ingrediënten: 125gr Griekse yoghurt 50gr feta kaas Munt 1 citroen (voor het sap) Zout Peper
Lactosevrije custardvlaai
Dessert Zeer gemakkelijk 30 min 40 min
Ingrediënten: 1 bladerdeeg (zonder boter) 60 cl sojamelk (of een andere plantaardige drank zoals havermelk) 20 cl sojaroom (of een andere plantaardige room met...
Gepaneerde aubergine met panko paneermeel, japanse katsu curry maar dan vegetarisch
Gerecht Zeer gemakkelijk 40 min 40 min
Ingrediënten: Geroosterde aubergine: 1 aubergine 1 theelepel olijfolie Paneermeel 30 g bloem (+/-) 1 ei zout peper 30 g panko paneermeel (+/-) Olie (om te...