Smoothie bowl van mango en banaan
nu stemmen
Het perfecte recept voor een gezonde start van de dag! Een caloriearm, voedzaam en 100% gezond ontbijt! :)
Ingrediënten
1
Voor de smoothie:
Voor de decoratie:
Voorbereiding
Doe alle ingrediënten in een mixer, blender of keukenmachine.
Giet in een kom.
Garneer met stukjes van het fruit dat we hebben gebruikt, plus een selectie noten en havervlokken.
En dat is het! Je bent klaar om je dag vol energie te beginnen! :)
Waarnemingen
Zoals we altijd zeggen, verbeelding aan de macht! Je hoeft alleen het fruit en de ingrediënten te veranderen. Petitchef biedt je nog 2 kom cake recepten! Blijf kijken!
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 878Kcal
- Carbo: 168.7g
- Totaal vet: 6.2g
- Verzadigd vet: 1.9g
- Eiwitten: 17.5g
- Vezels: 28.2g
- Suiker: 145.6g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 43
Voedingsinformatie voor 1 portie (1655g)
Soortgelijke recepten

Mango-banaan smoothie bowl

Mango sago, het aziatische dessert met tapioca en mango dat verovert door zijn eenvoud.

Mango bingsu, het heerlijke koreaanse dessert met mango dat wereldwijd een hit is

Mango kleefrijst, het supergezellige thaise dessert

Avocadotoast met mango en limoen: een fris, snel en lekker recept

Mango en limoensorbet met slechts 3 ingrediënten, klaar om te eten in 5 minuten!

Mango-ijs zonder ijsmachine
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:



Beoordeel dit recept