Dieet / Gezondheid

409 recepten
Recept Veganistische pindafudge

Veganistische pindafudge

Snacks Zeer gemakkelijk 10 min
Ingrediënten: 175 g pure chocolade met 80% cacao 85 g pindakaas 2 el geschaafde amandelen 1 el agavesiroop
Recept Vanille panna cotta met abrikozencoulis

Vanille panna cotta met abrikozencoulis

Dessert Zeer gemakkelijk 10 min 10 min
Ingrediënten: Voor de panna cotta : 30 cl melk 30 cl room 90 g suiker 1 vanillestokje 3 blaadjes gelatine Water Voor de abrikozencoulis : 150 g abrikozenjam 1 el...
Recept Koude komkommer- en muntsoep

Koude komkommer- en muntsoep

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min
Ingrediënten: 1 komkommer 200 g kwark 8 blaadjes munt 1/2 teentje knoflook 1 theelepel citroensap Zout Peper
Recept Koude watermeloen en tomatensoep

Koude watermeloen en tomatensoep

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min
Ingrediënten: 620 g watermeloen 160 g kerstomaatjes 1 el olijfolie Om te serveren : munt olijfolie
Recept Koude radijssoep

Koude radijssoep

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min
Ingrediënten: 100 g roze radijsjes 75 g verse geitenkaas 1/2 teentje knoflook 2 el. melk zout peper
Recept Vegan bananenmilkshake

Vegan bananenmilkshake

Drink Zeer gemakkelijk 5 min
Ingrediënten: 20 cl amandelmelk (of plantaardige melk) 1 banaan
Recept Glutenvrije abrikozentaart

Glutenvrije abrikozentaart

Dessert Zeer gemakkelijk 10 min 45 min
Ingrediënten: 1 glutenvrij bladerdeeg 200g amandelpoeder 35g maïzena 40g kokossuiker 1 snuifje zout 20cl amandelroom 3 eetlepels plantaardige melk (in dit geval...
Recept Linzensalade met geitenkaas

Linzensalade met geitenkaas

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min 20 min
Ingrediënten: 80 gr groene linzen 250 ml koud water 1/2 rode ui 1/4 gele paprika (optioneel) 150 gr kerstomaatjes peterselie geitenkaas (wij gebruiken feta) zout...
Recept Sla-soep met kikkererwtensalade

Sla-soep met kikkererwtensalade

Gerecht Zeer gemakkelijk 5 min 10 min
Ingrediënten: Voor de salade: 200 g gekookte kikkererwten 1 lente-ui 1 tomaat 1/2 groene paprika ¼ komkommer 1/2 ui 1 theelepel sherryazijn vierge olijfolie Voor...
Recept Makkelijke en extra knapperige mueslirepen

Makkelijke en extra knapperige mueslirepen

Snacks Zeer gemakkelijk 10 min 10 min
Ingrediënten: 60 g gerolde haver (glutenvrij indien mogelijk) 40 g amandelen 15 g chocoladestukjes 30 g pindakaas 30 g agavesiroop
Recept Quinoa met groenten en kip

Quinoa met groenten en kip

Gerecht Zeer gemakkelijk 5 min 20 min
Ingrediënten: 1 kipfilet (400 gr) 1 wortel 1 courgette (courgette) 1/2 rode paprika 2 el olijfolie zout Spaanse peper paprikapoeder komijn water Quinoa: 120 gr...
Recept Gekruide popcorn

Gekruide popcorn

Voorgerechten Zeer gemakkelijk 5 min 5 min
Ingrediënten: Voor de popcorn: 45 g maïskorrels (voor popcorn) 2 eetlepels zonnebloemolie Voor de topping: 30 g boter 1 eetlepel kerrie 1/2 theelepel zout
Recept Salade van watermeloen en komkommer

Salade van watermeloen en komkommer

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 15 min
Ingrediënten: 1/2 watermeloen (klein) 1/2 komkommer verse mozzarella (ongeveer 10 bolletjes) zout peper dille olijfolie
Recept Club sandwich met tonijn en avocado

Club sandwich met tonijn en avocado

Gerecht Zeer gemakkelijk 5 min
Ingrediënten: 3 sneetjes gesneden brood (volkoren) 1 avocado 1 blikje tonijn 6 komkommerplakjes 2 eetlepels mayonaise
Recept Courgette en pesto flans - glutenvrij

Courgette en pesto flans - glutenvrij

Gerecht Zeer gemakkelijk 10 min 35 min
Ingrediënten: 3 eieren 2 eidooiers 20 cl slagroom 10 cl melk 20 g Parmezaanse kaas 500 g courgettes 3 el pestosaus
Recept Makkelijke en kleurrijke rode bietensoep

Makkelijke en kleurrijke rode bietensoep

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min 15 min
Ingrediënten: 500 g gekookte bieten 1 aardappel 1 bouillonblokje 50cl water 100gr yoghurt Zout Pompoenpitten Enkele blaadjes peterselie