Veganistische en glutenvrije appelcrumble
Stem nu
Wat is er makkelijker en lekkerder dan appelcrumble? Het is een ideaal dessert als je appels wilt verwerken zonder veel gedoe. Deze veganistische en glutenvrije versie is eenvoudig te maken en je hebt er maar weinig ingrediënten voor nodig. Volg het recept hieronder stap voor stap of bekijk de video.
Ingrediënten
6
Voorbereiding
Voorbereidingstijd10 min
Bereidingstijd30 min
Schil de appels, of was ze en laat de schil eraan als ze biologisch zijn. Snijd ze in kleine stukjes.
Bak ze ongeveer 10 minuten op laag vuur in een koekenpan met een klontje plantaardige margarine en wat kaneel.
Verwarm de oven voor op 180 °C.
Maak ondertussen de crumble. Doe de margarine, het rijstmeel, het amandelmeel en de suiker in een kom. Wrijf de ingrediënten met je vingers door elkaar tot een kruimelig mengsel.
Zodra de appels zacht zijn, verdeel je ze over de bodem van een ovenschaal en strooi je de crumble erover.
Bak de crumble ongeveer 20 minuten, of langer als dat nodig is voor jouw oven.
Wordt de crumble te snel bruin, leg er dan een vel aluminiumfolie overheen en bak hem zo de rest van de tijd.
Serveer de crumble zodra hij gaar is, zo of met een bolletje vegan vanille-ijs.
FAQ ❓
Wat is het verschil tussen een traditionele crumble en een vegan crumble?
In een vegan crumble wordt plantaardige margarine gebruikt in plaats van boter. Zo bevat de crumble geen dierlijke ingrediënten.
Kun je voor dit crumble-recept ook ander fruit gebruiken?
Ja, je kunt de appels naar wens en afhankelijk van het seizoen vervangen door peren, rood fruit of perziken.
Hoe maak je de crumble extra krokant?
Voeg glutenvrije havervlokken of gehakte noten toe aan het kruimelmengsel voor een extra krokante crumble.
Kun je de crumble van tevoren bereiden?
Ja, je kunt de crumble van tevoren klaarmaken en in de koelkast bewaren. Bak hem vlak voor het serveren, zodat hij warm en krokant is.
Wat is de lekkerste manier om appelcrumble te serveren?
Serveer de appelcrumble lauwwarm met een bolletje vegan vanille-ijs of plantaardige room.
Voedingswaarden
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 228Kcal
- Koolhydraten: 20.4g
- Totaal vet: 13.7g
- Verzadigd vet: 2.1g
- Eiwitten: 3.6g
- Vezels: 2.8g
- Suiker: 11g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Voedingsinformatie voor 1 portie (88g)
Dit vind je misschien ook lekker

Veganistische cake met sojayoghurt en appelmoes (glutenvrij)

Hazelnootpudding (vegan en glutenvrij)

Vegan en glutenvrije muffins met een chocoladehart

Veganistische en glutenvrije koekjes met chocoladestukjes

Veganistische, glutenvrije bananencake met chocoladestukjes

Okarakoekjes: vegan en glutenvrij

Rendierkoekjes (glutenvrij en vegan)

Vegan bananenijs met de smaak van cookie dough

Veganistische ovenschotel met tofu en courgettepuree

Glutenvrij soezenbeslag

Courgetteflans met pesto (glutenvrij)

Zelfgemaakt rijstmeel (glutenvrij)
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:




Beoordeel dit recept