Chocoladebrownie met courgette, zonder boter in het beslag
Stem nu
Deze smeuïge brownie krijgt extra vocht van courgette, zonder sterk naar courgette te smaken. Met maïzena in plaats van bloem is het recept glutenvrij. Let op: de bakvorm wordt met boter ingevet, dus zoals beschreven is de brownie niet lactosevrij.
Ingrediënten
8
Materialen
- Elektrische handmixer
- bakvorm
- hakmolen
Voorbereiding
Voorbereidingstijd20 min
Bereidingstijd20 min
Scheid de eiwitten van de eidooiers. Voeg de suiker toe aan de eidooiers en klop met een garde tot het mengsel licht van kleur en romig is. Voeg vervolgens de maïzena en het zout toe en meng alles goed.
Was de courgettes en hak ze fijn met een hakmolen (of rasp ze als je die niet hebt). Voeg ze toe aan het vorige mengsel.
Smelt de chocolade en voeg deze toe aan het mengsel. Meng alles goed.
Klop de eiwitten stijf en spatel ze voorzichtig door het mengsel. Schep het beslag hierbij van onder naar boven, zodat de eiwitten hun luchtigheid behouden.
Giet het beslag in een beboterde bakvorm en verdeel de walnoothelften erover.
Bak de brownie 20 minuten op 180 °C.
Je courgettebrownie is klaar!
FAQ ❓
Waarom wordt courgette aan een brownie toegevoegd?
Courgette maakt de brownie smeuïg en vochtig zonder sterk naar courgette te smaken.
Is dit recept echt glutenvrij en lactosevrij?
Met maïzena in plaats van bloem is het recept glutenvrij. Zoals beschreven is het niet lactosevrij, want de bakvorm wordt met boter ingevet. Gebruik je chocolade zonder melkbestanddelen, dan bevat die in elk geval geen lactose.
Hoe lang duurt het om deze brownie te bereiden?
De bereiding en het bakken duren in totaal ongeveer 40 minuten: 20 minuten voorbereiding en 20 minuten baktijd.
Kan ik de walnoten door iets anders vervangen?
Ja, je kunt de walnoten vervangen door hazelnoten of amandelen. Je kunt ze ook weglaten als je een brownie zonder noten wilt maken.
Welke chocolade is geschikt voor dit recept?
Gebruik bij voorkeur pure chocolade van goede kwaliteit voor een rijke, intense smaak.
Voedingswaarden
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 222Kcal
- Koolhydraten: 27.4g
- Totaal vet: 10.1g
- Verzadigd vet: 5.1g
- Eiwitten: 4g
- Vezels: 2.4g
- Suiker: 18.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Voedingsinformatie voor 1 portie (90g)
Dit vind je misschien ook lekker

Chocoladetaart uit de magnetron, zonder ei en lactose

Chocoladecake zonder eieren en boter

Snel sodabrood zonder gist of kneden, zonder rijstijd

Brownies zonder boter

Brownie met avocado en chocolade, zonder boter

Extra zachte brioche zonder boter

Butchy-brioche zonder boter

Snelle en makkelijke karamel met gezouten boter

Hoe maak je zelf boter?

Bananen-chocoladecake – extra smeuïg!

Makkelijke en smeuïge chocoladetaart

Bananentaart met chocolade
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:




Beoordeel dit recept