Glutenvrije en lactosevrije far breton
Stem nu
Het is niet altijd gemakkelijk om een dessert te vinden dat bij je past als je allergisch bent voor melk of gluten, of deze niet verdraagt. Gelukkig zijn er alternatieven! Dat bewijzen we met dit recept voor glutenvrije en lactosevrije far breton met gedroogde pruimen en amandelmelk. Een eenvoudige variant die net zo lekker is, zodat iedereen na de maaltijd van een stukje taart kan genieten ;-)
Ingrediënten
8
Voorbereiding
Voorbereidingstijd20 min
Bereidingstijd50 min
Meng de rijstbloem, de suiker en het zout met de eieren.
Voeg al roerend beetje bij beetje de amandelmelk toe.
Voeg de gedroogde pruimen toe en giet het beslag in een ronde bakvorm.
Bak de far 50 minuten op 180 °C.
Laat goed afkoelen voordat je hem uit de vorm haalt.
Je glutenvrije en lactosevrije far breton met plantaardige melk is klaar!
Tips en trucs
Mogelijke toevoegingen: maak je far breton met gedroogde pruimen nog lekkerder door vanille of andere specerijen toe te voegen ;-)
Voedingswaarden
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 210Kcal
- Koolhydraten: 36g
- Totaal vet: 4.1g
- Verzadigd vet: 0.8g
- Eiwitten: 6g
- Vezels: 2.1g
- Suiker: 18.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Voedingsinformatie voor 1 portie (133g)
Attributen
Invriesbaar
Bewaren in de koelkast
Dit vind je misschien ook lekker

Lactosevrije Franse flan

Far breton met gedroogde pruimen

Glutenvrije vegan pancakes

Veganistische, glutenvrije Snickersrepen

Venezolaanse arepa's: glutenvrije maïsbroodjes met maar 3 ingrediënten

Glutenvrije courgettesandwich: klaar in 20 minuten en boordevol smaak!

Glutenvrije abrikozentaart

Lichte glutenvrije crêpes zonder zuivel

Glutenvrije lange vingers die altijd lukken

Glutenvrije mini-clafoutis met kersen

Glutenvrije chocoladefondants

Snelle glutenvrije pannenkoeken met banaan en eieren
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:




Beoordeel dit recept