Veganistische en glutenvrije zelfgemaakte snickers-repen
nu stemmen
Als het op zoete lekkernijen aankomt, ben ik gek op snickers! Een goede reden om ze thuis te maken ;-) Maar voor een iets gezonder tussendoortje besloot ik een veganistische en glutenvrije versie te maken. Tegelijkertijd heb ik de hoeveelheid toegevoegde suiker kunnen verminderen door dadels en dus natuurlijke suiker te gebruiken in mijn bereiding :-) En voor een versere versie, aarzel dan niet om ze in te vriezen :-D
Ingrediënten
4
Voor de karamel :
Voor het deeg :
Geschatte kosten: 3.2Euros€ (0.8€/portie)
Voorbereiding
Bereidingstijd10 min
Wachttijd2 uren
Cook tijd5 min
- Week de ontpitte dadels ongeveer 10 minuten in heet water. Hierdoor worden ze zachter en wordt de volgende stap makkelijker.
- Om de "karamel" te maken: doe de uitgelekte dadels + de pindapuree + de plantaardige yoghurt + de plantaardige melk in een blender.
Mix en zet apart. - Maak het "deeg": voeg de gerolde havermout + amandelpoeder + 2 eetlepels van de "karamel" die je hebt gemaakt toe.
Mix tot een dik deeg. - Om in elkaar te zetten: leg het "deeg" in een rechthoekige vorm die donker is gemaakt met bakpapier (om het gemakkelijker uit de vorm te halen) en druk het goed aan over het hele oppervlak.
- Doe de karamel bovenop en verdeel dit gelijkmatig over het oppervlak.
- Bestrooi tot slot met ongezouten pinda's en druk ze een beetje plat zodat ze in de "karamel" zakken.
- Zet 1 uur in de vriezer.
Haal het mengsel na deze tijd uit de taart.
Snijd stokjes van ongeveer 2 cm breed. - Smelt de chocolade in een bain-marie en doop de stokjes erin.
- Bedek het hele oppervlak goed en laat uitlekken op een rooster.
Koel ongeveer 20 minuten en geniet!
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
Er zijn nog geen reacties!