Vegan komkommercupcakes met hummus
Deze frisse, originele komkommerhapjes met hummus zijn helemaal plantaardig en doen het goed bij de borrel.
Ingrediënten
8
Materialen
- Spuitzak
Voorbereiding
Schil de komkommer.
Maak met de tanden van een vork groeven rondom de komkommer. Snijd de uiteinden eraf en gooi ze weg. Snijd de komkommer vervolgens in ongeveer 8 stukken.
Hol met een lepel een stukje komkommer uit, maar laat de bodem intact.
Doe de hummus in een spuitzak met een gekarteld spuitmondje en spuit de hummus in de uitgeholde komkommerstukjes, zodat ze eruitzien als cupcakes.
Bestrooi met sesamzaad en paprikapoeder.
De komkommercupcakes zijn klaar!
Waarnemingen
De hummus: maak je die zelf, zorg dan dat hij stevig genoeg is, zodat hij op de komkommerstukjes blijft zitten.
Geen spuitzak? Geen paniek, we hebben de oplossing! Gebruik een diepvrieszak en knip er een hoekje af. Steek het spuitmondje erin en vul de zak met de hummus ;-)
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 80Kcal
- Carbo: 2.8g
- Totaal vet: 6.3g
- Verzadigd vet: 0.4g
- Eiwitten: 2g
- Vezels: 1.7g
- Suiker: 0.5g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Voedingsinformatie voor 1 portie (51g)
Kookspullen
blender
Attributen
Bewaren in de koelkast
Soortgelijke recepten

Vegan pindafudge

Kikkererwtencurry: een heerlijk veganistisch recept

Zo maak je een lijnzaad-ei (flax egg), een plantaardige eivervanger

Vegan milkshake met framboos en munt

Vegan milkshake met rood fruit

Vegan kaas met knoflook en kruiden (op basis van soja)

Vegan chocoladecrème met banaan en avocado

Glutenvrije vegan pancakes

Vegan chocoladecake die net zo makkelijk te maken is

Veganistische, glutenvrije Snickersrepen

Komkommersalade met krokante aardappelen

Koude komkommer-muntsoep
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
4.5/5, 2 stemmen




Beoordeel dit recept