Koffie en dadelsmoothie om wakker te worden!

VorigVolgende

Drink

1 porties

Zeer gemakkelijk

1 h 5 m

Stuur dit recept naar een vriend Print deze pagina Stel een vraag auteur Plaats je foto van dit recept

Heb je een kick-start van de dag nodig? Deze smoothie met koffie en dadels is je nieuwe geheime wapen om je zintuigen te ontwaken! De perfecte combinatie van de kracht van koffie en de zoetheid van dadels geeft je maximale energie in de ochtend. Deze smoothie is in een handomdraai klaar en is de perfecte manier om je dag te beginnen. Als je een fan bent van dadels, mis dan onze rauwe dadelbrownie niet, een recept vol smaak en energie. En voor degenen die zich voorbereiden op Ramadan 2025 is deze smoothie een uitstekende optie voor suhoor, die zorgt voor maximale energie zonder het risico op vermoeidheid tijdens de vastendag.

Ingrediënten

• 10 cl koffie (1 espresso)
• 2 ontpitte dadels (20 g)
• 1 banaan
• 90 g yoghurt (in dit geval 1 petit suisse)
• 15 cl melk
• 1 theelepel vanille-extract
• 1 snuifje bloem van zout
• 1 el tahini (of andere oliehoudende zadenpuree)

Materialen

• Blender / Vleesmolen / Staafmixer

Soortgelijke recepten

• Tiramisu-rochers, het perfecte italiaanse dessert in miniporties voor bij de koffie!
• Tiramisu-achtige pannenkoekentaart met koffie en cacao
• Japanse kaastaart (licht en luchtig)
• Brawnie - de rauwe dadelbrownie

Voorbereiding

• Snijd de banaan in plakjes en vries minstens 1 uur in.
  
  Doe de koffie, dadels, banaan, yoghurt, melk, vanille, zout en tahini in een blender.
• Meng door elkaar.
• Giet het mengsel in een glas en geniet!

Waarnemingen

Kookspullen

Petitchef_NL

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben