Artikelen - pagina 5
Menselijk voedsel dat goed is voor katten: welke zijn veilig?
Wie kan die smekende ogen weerstaan als je kat je ziet genieten van je maaltijd? Hoewel hun nieuwsgierigheid naar voedsel schattig kan zijn, is het belangrijk om te weten welke voedingsmiddelen geschikt zijn om te eten. Om je te helpen het allemaal te begrijpen, is hier een handige gids voor wat je wel en niet moet delen met je geliefde kat:
bekijk meer
Gastritis: 9 voedingsmiddelen en dranken die je absoluut moet vermijden!
Voor mensen met gastritis kunnen bepaalde voedingsmiddelen het maagslijmvlies verder irriteren, waardoor de symptomen verergeren. Hieronder presenteren we 8 voedingsmiddelen en dranken die je moet vermijden om de gezondheid van je maag te beschermen.
bekijk meer
8 vissen die je beter kunt vermijden op je bord!
Visconsumptie wordt alom gepromoot als een gezonde keuze, omdat het rijk is aan eiwitten, omega-3 en essentiële voedingsstoffen. Niet alle vis is echter een goede keuze. Sommige vis moet je vermijden vanwege de duurzaamheid voor het milieu, vervuiling door zware metalen en andere vervuilende stoffen of destructieve vispraktijken. Hier zijn acht vissen waar je twee keer over na zou moeten denken...
bekijk meer
Eet deze 5 voedingsmiddelen voor het welzijn van je hart!
Voor je hart zorgen houdt ook in wat je eet! Bepaalde voedingsmiddelen, rijk aan essentiële voedingsstoffen en antioxidanten, zijn echte bondgenoten voor het behoud van een gezond hart- en bloedvatenstelsel. Ontdek hoe deze superfoods hart- en vaatziekten kunnen helpen voorkomen terwijl ze je smaakpapillen verrukken ;).
bekijk meer
Canelés: een zoete schat uit Bordeaux. Het recept en tips om ze perfect te maken.
In het hart van de Bordeaux-wijnstreek ligt een zoete lekkernij die geliefd is bij velen, niet alleen in Frankrijk, maar over de hele wereld: canelés. Deze kleine lekkernij, met zijn karakteristieke cilindervorm, is beroemd om zijn knapperige, gekarameliseerde buitenkant en zachte, licht vochtige binnenkant. Hoewel hun oorsprong gehuld is in een legende, is wat...
bekijk meer
Kapotte kurk? GEEN PANIEK! Zo red je je avond
Het openen van een fles wijn zou een moment van plezier moeten zijn, maar wat te doen als de kurk breekt? Hier zijn enkele praktische methodes om een gebroken kurk te verwijderen en de wijn te redden zodat je je avond niet verpest.
bekijk meer
7 Tekenen dat je het Prikkelbare Darm Syndroom (IBS) hebt!
Prikkelbare darm syndroom (IBS) is een chronische aandoening die het functioneren van het spijsverteringsstelsel beïnvloedt, vooral de dikke darm. IBS wordt gekenmerkt door een reeks ongemakkelijke en steeds terugkerende symptomen en kan de levenskwaliteit aanzienlijk beïnvloeden. Het herkennen van de symptomen is essentieel om de juiste behandeling te zoeken en het welzijn te verbeteren. In dit artikel onderzoeken we de...
bekijk meer
Griep op de loer? Ontdek de 7 voedingsmiddelen die je kracht teruggeven!
Wanneer we kampen met griep, kan goede voeding het verschil maken in de ondersteuning van ons lichaam in de strijd tegen virussen en vervelende symptomen. Hier zijn 7 voedingsmiddelen die waardevolle bondgenoten kunnen zijn tijdens ziekte, die helpen energie te leveren en ontstekingen te bestrijden.
bekijk meer
Kun je niet kiezen tussen een friteuse en een oven? Hier lees je hoe je de juiste keuze maakt!
De Air Fryer, of heteluchtfriteuse, heeft veel keukens veroverd met zijn belofte van snel en gezond koken, vaak vergeleken met de traditionele oven. Maar welke van deze twee apparaten is het zuinigst, zowel wat energieverbruik als algemene efficiëntie betreft? Laten we eens kijken naar de belangrijkste criteria om je te helpen de juiste keuze te maken.
bekijk meer
Werkt je maag zoals het hoort? Dit alledaagse ingrediënt kan je twijfels wegnemen.
Hypochloorhydria, een aandoening die 30% van de Spanjaarden treft, kan een trage spijsvertering, reflux en andere maagproblemen veroorzaken. Het is belangrijk om het op tijd te ontdekken. Ontdek hoe je het kunt herkennen met dit ingrediënt dat je waarschijnlijk in huis hebt.
bekijk meer
7 Tekenen van een overbelaste lever!
De lever is een vitaal orgaan dat verantwoordelijk is voor meer dan 500 functies in het lichaam, waaronder het ontgiften van het bloed, het produceren van gal voor de spijsvertering en het opslaan van voedingsstoffen. Wanneer de lever echter overbelast raakt door factoren zoals slechte voeding, overmatig alcoholgebruik, stress of blootstelling aan giftige stoffen, kan de lever tekenen vertonen dat hij niet goed functioneert....
bekijk meer
Dit is waarom je je sinaasappelschillen moet bewaren in plaats van ze weg te gooien!
Wat als de sleutel tot een betere gezondheid ligt in een deel van de vrucht dat we vaak negeren - de schil? Steeds meer wetenschappers getuigen van de vele voordelen van sinaasappelschillen, die maar al te vaak over het hoofd worden gezien, voor de darm- en algemene gezondheid. Maar de sinaasappel is niet de enige vrucht waarvan de schil schatten aan voedingsstoffen bevat. Kiwi's, peren en andere vruchten zijn ook de moeite waard...
bekijk meer
De ongelooflijke voordelen van goed kauwen en langzaam eten
Eten is een van de meest instinctieve en primordiale menselijke handelingen. Maar in een wereld die prioriteit geeft aan onmiddellijkheid, hebben we deze handeling gereduceerd tot een geautomatiseerde taak, waarbij goed kauwen een onbelangrijk detail lijkt. Paradoxaal genoeg schuilt in dit schijnbaar onbeduidende gebaar een essentieel biologisch mechanisme voor ons welzijn. Hoewel veel mensen geobsedeerd zijn door...
bekijk meer
Het is alarmerend dat meer dan 60 procent van de volwassen bevolking van dit land zwaarlijvig is!
Obesitas is een wereldwijd probleem voor de volksgezondheid, met cijfers die gestaag stijgen in veel regio's van de wereld. De impact van deze epidemie is echter niet uniform: sommige landen worden meer getroffen dan andere.
bekijk meer
5 onweerstaanbare aardappelrecepten om te maken in de Air Fryer!
Aardappelen zijn een van 's werelds meest veelzijdige en geliefde ingrediënten, en in de airfryer bereiken ze een nieuw niveau van knapperigheid en smaak met minder olie en veel meer gemak. Bekijk deze 5 heerlijke recepten om nu te proberen:
bekijk meer
5 voordelen van salie!
Salie is een aromatische plant met deugden die al eeuwenlang worden erkend en is een echte gezondheidsbooster. Of het nu gaat om de celbeschermende antioxiderende eigenschappen, de gunstige invloed op de mondhygiëne of de uitzonderlijke rijkdom aan essentiële voedingsstoffen, dit kruid barst van de onvermoede voordelen. Het speelt ook een potentiële rol in...
bekijk meer
Mijn bladerdeeg wil niet rijzen, wat doe ik verkeerd?
Bladerdeeg, de basis van ontelbare lekkernijen, vereist precisie om zijn magie van krokante laagjes te ontvouwen. In dit artikel onthullen we de veelgemaakte fouten waardoor bladerdeeg niet kan rijzen en laten we zien hoe je ze kunt vermijden om resultaten te bereiken die een professionele banketbakker waardig zijn.
bekijk meer
10 Voedingsmiddelen die je airfryer kunnen beschadigen: ontdek wat je moet vermijden!
De Air Fryer heeft een revolutie teweeggebracht in de manier waarop we koken, waardoor we voedsel gezonder en praktischer kunnen bereiden, met minder gebruik van olie. Maar ondanks zijn veelzijdigheid is niet al het voedsel geschikt voor bereiding in dit apparaat. Verkeerd gebruik van de air fryer kan de textuur van het voedsel aantasten, teleurstellende resultaten opleveren en zelfs het apparaat beschadigen.
bekijk meer
Dit voedsel is essentieel als je ouder bent dan 50!
Sardines worden vaak beschouwd als een eenvoudig, toegankelijk voedingsmiddel, maar ze zijn uitzonderlijk rijk aan voedingsstoffen. Dankzij hun calcium-, omega-3- en kwaliteitseiwitgehalte zijn sardines een essentiële bondgenoot voor een goede gezondheid.
bekijk meer
De trucs die je nodig hebt om perfecte kroketten te bakken en te voorkomen dat ze ontploffen
Kroketten zijn een traditionele delicatesse, maar ze bakken zonder te ontploffen kan een uitdaging zijn. Ontdek welke veelgemaakte fouten je maakt en leer de geheimen van topkoks voor perfecte kroketten.
bekijk meer
Pas op voor plastic! Servies en glazen: een onzichtbare bedreiging voor je gezondheid.
Het gebruik van plastic borden en bekers is nu gemeengoed in ons dagelijks leven. De vraag is echter: zijn ze echt veilig voor de gezondheid?
bekijk meer
Wat je nagels over je gezondheid vertellen: Tekenen en essentiële verzorging!
Hoewel onze nagels vaak worden verwaarloosd, zijn ze meer dan alleen een functioneel hulpmiddel of een schoonheidselement: het kunnen belangrijke vensters zijn naar onze gezondheid. Veranderingen in de textuur, kleur, vorm of groei van nagels kunnen wijzen op problemen, variërend van voedingstekorten tot ernstige gezondheidsproblemen. Weten hoe je de signalen die ze geven moet interpreteren, kan...
bekijk meer
Is het beter om voor of na een sportsessie te eten en te drinken?
Na een goede training houdt het werk niet op voor sporters. Voeding speelt een belangrijke rol bij het bevorderen van herstel en het maximaliseren van de voordelen van de training. Of je nu kiest voor een volledige maaltijd of een snelle snack, de keuze van voeding is essentieel. Het is belangrijk om een balans te vinden, vooral met snacks voor na de training, om overeten te voorkomen.
bekijk meer
Wat je moet eten als je norovirus gastro-enteritis hebt
Norovirus gastro-enteritis kan ernstige symptomen veroorzaken zoals braken en diarree. Weten wat je in deze fase moet eten is cruciaal om het herstel te bevorderen en complicaties te voorkomen. In dit artikel bekijken we welke voedingsmiddelen veilig zijn en welke je beter kunt vermijden, gebaseerd op medisch advies en wetenschappelijk bewijs. Ontdek hoe je je voeding kunt beheren om je sneller beter te voelen....
bekijk meer
