Kerstmis, Panettone, bedrijfsfeestjes... Kun jij je evenwicht bewaren zonder een lastige lijn te worden? Thursday 11 December 2025 13:45
De 7 slechtste glutenvrije broden die je nog steeds koopt en denkt dat je het goed doet Wednesday 3 December 2025 08:04
Vroeger noemden ze het 'oma's kruidenthee': nu is het weer in de mode na de kerstlunches Tuesday 2 December 2025 16:00
De 12 angsten voor kersteten (en hoe je ze echt kunt overwinnen, volgens de wetenschap) Tuesday 25 November 2025 16:24
Je denkt dat je jezelf hydrateert in de kou... maar is thee echt een vervanging voor water? Thursday 20 November 2025 15:04
Als je ze vaak eet, riskeer je puistjes en een doffe huid: dit zijn de 'schuldige' voedingsmiddelen Wednesday 19 November 2025 09:42
Deze 10 eiwitten helpen je echt om af te vallen. De andere 10 zijn gewoon beroemd. Ontdek aan welke kant jij staat Monday 17 November 2025 09:09
Koude melk uit de fles drinken: de gewoonte die het immuunsysteem verzwakt Thursday 13 November 2025 11:19
Als je deze dingen eet zodra je wakker wordt, kun je je bloedsuikerspiegel in de war sturen! Wednesday 12 November 2025 08:50
Drink je elke dag smoothies? Dit is wat je blender echt doet met je vitaminen Monday 10 November 2025 11:54
Deze hart-gezonde voedingsstof kan ook je zenuwen kalmeren - en zelfs ruzies verminderen! Friday 7 November 2025 10:09
Achter de zeldzame steaks en virale beloften: wat de wetenschap ECHT te zeggen heeft over het vleesetende dieet Thursday 6 November 2025 11:20
Wat onderzoekers hebben ontdekt over suikerhoudende frisdranken verandert alles wat we dachten te weten over de microbiota Wednesday 5 November 2025 09:52
Slapeloosheid, angst, een op hol geslagen geest? Het geheim van slaap ligt misschien in een warme kop die je negeert Tuesday 4 November 2025 09:11
ARFID: de weinig bekende eetstoornis die leidt tot het afwijzen van veel voedingsmiddelen Monday 3 November 2025 09:51
Het ziet er gezonder uit dan frisdrank, maar bruisend water kan je spijsvertering verstoren als je deze details negeert... Saturday 1 November 2025 13:37
Eieren zijn overal... maar moeten we er echt op onze hoede voor zijn? Dit is wat de laatste onderzoeken zeggen Friday 31 October 2025 12:06
Blij, gestrest of down in the dumps? Hier is het juiste gerecht voor elke emotie Thursday 30 October 2025 10:14
Wilde cichorei: het geheim van de velden dat goed voor je is en smaak geeft Wednesday 29 October 2025 09:24
Koken vernietigt tot 50% van de vitamines in je gerechten: hoe het te vermijden Monday 27 October 2025 15:44
