Ultraverwerkte voedingsmiddelen: wat de wetenschap nu bevestigt (en waarom het probleem urgent wordt) Thursday 8 January 2026 10:15
5 gezondheidsvoordelen van pompoen (en waarom het verkeerd zou zijn om zonder te gaan) Friday 2 January 2026 08:30
Dacht je net dat je een zoetekauw was in de winter? Wat kou echt met je lichaam doet Wednesday 31 December 2025 11:54
Plotseling zweten, kortademigheid, een opgeblazen buik: deze effecten na een feestje zijn niet zo onschuldig als ze lijken Friday 26 December 2025 08:30
Kerstmis, Panettone, bedrijfsfeestjes... Kun jij je evenwicht bewaren zonder een lastige lijn te worden? Thursday 11 December 2025 13:45
De 7 slechtste glutenvrije broden die je nog steeds koopt en denkt dat je het goed doet Wednesday 3 December 2025 08:04
Vroeger noemden ze het 'oma's kruidenthee': nu is het weer in de mode na de kerstlunches Tuesday 2 December 2025 16:00
De 12 angsten voor kersteten (en hoe je ze echt kunt overwinnen, volgens de wetenschap) Tuesday 25 November 2025 16:24
Je denkt dat je jezelf hydrateert in de kou... maar is thee echt een vervanging voor water? Thursday 20 November 2025 15:04
Als je ze vaak eet, riskeer je puistjes en een doffe huid: dit zijn de 'schuldige' voedingsmiddelen Wednesday 19 November 2025 09:42
Deze 10 eiwitten helpen je echt om af te vallen. De andere 10 zijn gewoon beroemd. Ontdek aan welke kant jij staat Monday 17 November 2025 09:09
Koude melk uit de fles drinken: de gewoonte die het immuunsysteem verzwakt Thursday 13 November 2025 11:19
Als je deze dingen eet zodra je wakker wordt, kun je je bloedsuikerspiegel in de war sturen! Wednesday 12 November 2025 08:50
Drink je elke dag smoothies? Dit is wat je blender echt doet met je vitaminen Monday 10 November 2025 11:54
Deze hart-gezonde voedingsstof kan ook je zenuwen kalmeren - en zelfs ruzies verminderen! Friday 7 November 2025 10:09
Achter de zeldzame steaks en virale beloften: wat de wetenschap ECHT te zeggen heeft over het vleesetende dieet Thursday 6 November 2025 11:20
Wat onderzoekers hebben ontdekt over suikerhoudende frisdranken verandert alles wat we dachten te weten over de microbiota Wednesday 5 November 2025 09:52
Slapeloosheid, angst, een op hol geslagen geest? Het geheim van slaap ligt misschien in een warme kop die je negeert Tuesday 4 November 2025 09:11
ARFID: de weinig bekende eetstoornis die leidt tot het afwijzen van veel voedingsmiddelen Monday 3 November 2025 09:51
