Dieet / Gezondheid

409 recepten
Recept Eiwitbrownie met wei, natuurlijk glutenvrij

Eiwitbrownie met wei, natuurlijk glutenvrij

Dessert Zeer gemakkelijk 22 min 148 kcal
Ingrediënten: 40 g amandelpoeder (havermeel/tarwemeel) 20g ongezoet cacaopoeder 30g chocolade wei (vanille/natuur) 1 snufje zout (optioneel) 2 eieren 100g...
Recept Pompoenroomsoep

Pompoenroomsoep

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min 30 min
Ingrediënten: 300gr pompoen 1/2 prei 2 aardappelen (middelgroot) 200ml lichte room 2 blikken zonnebloemolie 1 theelepel peper 1 theelepel zout 1/2 prei
Recept Komkommersaus met yoghurt

Komkommersaus met yoghurt

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 5 min
Ingrediënten: 1 gewone yoghurt 1/2 citroen Zout Peper 3 g peterselie 1 komkommer
Recept Makkelijke linzen dahl

Makkelijke linzen dahl

Gerecht Zeer gemakkelijk 10 min 30 min
Ingrediënten: 1 eetlepel neutrale olie (zonnebloem) 1 ui 1 theelepel komijn 1 teentje knoflook 1 theelepel gemalen gember (of 1 cm verse gember) 1 teentje 1...
Recept Hoe kook je cassave?

Hoe kook je cassave?

Side dish Zeer gemakkelijk 5 min 20 min
Ingrediënten: 1kg (of zoveel als je wilt) cassave (aipim of macaxeira) water om te koken zout naar smaak
Recept Courgette chips met air fryer

Courgette chips met air fryer

Voorgerechten Zeer gemakkelijk 10 min 8 min
Ingrediënten: 1 courgette (medium) 2 eieren 60 g paneermeel 40 g Parmezaanse kaas zout peper 1 theelepel oregano 1 theelepel knoflookpoeder 1 el olie
Recept Makkelijke spinaziebeignets

Makkelijke spinaziebeignets

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min 10 min
Ingrediënten: 400 g gehakte spinazie (bevroren of uit blik) 70 g bloem 1 ei 1 ui 12 cl melk peper en zout frituurolie
Recept Romige courgettesoep

Romige courgettesoep

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 10 min 20 min
Ingrediënten: 500 g courgettes (vers of bevroren) 1 ui 15 cl water 1 bouillonblokje boter 2 Kiri kazen zout peper
Recept Pompoensoep

Pompoensoep

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 15 min 30 min
Ingrediënten: 800 g pompoen 1 ui 20 cl room zout peper nootmuskaat
Recept Huisgemaakte aperitiefkoekjes

Huisgemaakte aperitiefkoekjes

Voorgerechten Zeer gemakkelijk 20 min 15 min
Ingrediënten: 200 g bloem 1 ei 1 theelepel zout 1 theelepel bakpoeder 45 ml water 45 ml olie zout en kruiden voor de smaak
Recept Harira-soep, makkelijk en geurige

Harira-soep, makkelijk en geurige

Gerecht Zeer gemakkelijk 30 min 1 h 10 m
Ingrediënten: 1 ui 150 g rundvlees 1 stengel bleekselderij 80 g linzen 600 g gepelde tomaten 400 g kikkererwten 40 g vermicelli 1 bouillonblokje 1 klein bosje...