Eiwit

227 recepten
Recept Heek in bladerdeeg met spinazie

Heek in bladerdeeg met spinazie

Gerecht Zeer gemakkelijk 10 min 25 min
Ingrediënten: 3 heekfilets 1 ui 100 g gekookte spinazie geraspte Emmentaler kaas (of mozzarella) dille zout peper olie oude mosterd honing 1 rol bladerdeeg een...
Recept Kalfsvlees en parmezaanse gehaktballetjes

Kalfsvlees en parmezaanse gehaktballetjes

Gerecht Zeer gemakkelijk 15 min 10 min
Ingrediënten: Hoeveelheid voor 13 gehaktballen: 300 g kalfsgehakt verse peterselie 30 g Parmezaanse kaas 1 ei 1 theelepel zout 1 theelepel peper 1 theelepel...
Recept Kalfsgehaktballetjes gevuld met mozzarella

Kalfsgehaktballetjes gevuld met mozzarella

Gerecht Zeer gemakkelijk 20 min 20 min
Ingrediënten: 55 ml melk 1 el paneermeel 200 g kalfsgehakt 50 g varkensgehakt 1 ei 1 teentje knoflook 25 g Parmezaanse kaas 1 theelepel zout 9 kleine bolletjes...
Recept Tonijnpasteitjes met zelfgemaakt deeg

Tonijnpasteitjes met zelfgemaakt deeg

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 30 min 2 min
Ingrediënten: Voor het deeg: 300 g bloem 1/2 theelepel zout 30 ml zonnebloemolie 150 ml water (warm) Voor de vulling 1 gekookt ei 130 g tonijn (uit blik) 200 ml...
Recept Pad thai met tofu

Pad thai met tofu

Gerecht Zeer gemakkelijk 15 min 15 min
Ingrediënten: 2 eetlepels zonnebloemolie 300 g tofu 2 wortelen 1 paprika 5 lente-uitjes 175 g taugé 2 teentjes knoflook 3 eieren 250 g rijstnoedels 4 el sojasaus...
Recept Geroosterd varkensvlees orloff

Geroosterd varkensvlees orloff

Gerecht Zeer gemakkelijk 15 min 1 uur
Ingrediënten: 1 varkenslende (900 gr) 1 scheutje olijfolie 2 sjalotten 6 (tot 8) plakjes spek 6 (tot 8) plakjes Emmentaler kaas zout peper Vulling : 1 sjalot 200...
Recept Panini met zalm, mozzarella en dille

Panini met zalm, mozzarella en dille

Gerecht Zeer gemakkelijk 5 min 5 min
Ingrediënten: 1 panini brood 2 plakjes gerookte zalm 4 plakjes mozzarella Enkele takjes dille 50gr tomatencoulis 3 doosjes verse room Enkele gehakte...
Recept Broodje garnalen, avocado en koriander

Broodje garnalen, avocado en koriander

Gerecht Zeer gemakkelijk 10 min
Ingrediënten: 1 hamburgerbroodje Een paar blaadjes koriander 8 gekookte en gepelde garnalen 1 halve avocado Een handje rucola Voor de currysaus : 1 el mayonaise...
Recept Vegetarische fajita's met textuur soja-eiwit

Vegetarische fajita's met textuur soja-eiwit

Gerecht Zeer gemakkelijk 20 min 20 min
Ingrediënten: 6 tortilla's van tarwe (of maïs) 150gr getextureerde soja-eiwitten 3 tomaten 1 gele paprika 250g kidneybonen 1 ui 2 el olijfolie 1 theelepel...
Recept Yakitori rundvleesspies met kaas

Yakitori rundvleesspies met kaas

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 15 min 4 min
Ingrediënten: 8 plakjes rundercarpaccio 1 blok Emmentaler kaas (250 g) Yakitorisaus : 75 ml sojasaus 75 ml water 65 g bruine suiker 25 ml rijstazijn 1 groene ui...
Recept Eenpanspasta met spinazie, geitenkaas en kip

Eenpanspasta met spinazie, geitenkaas en kip

Gerecht Zeer gemakkelijk 10 min 10 min
Ingrediënten: 1 scheutje olijfolie 1 ui 1 teentje knoflook 1 kipfilet 150 g verse spinazie 1 bouillonblokje 30 cl water 130 g tagliatelle (of andere pasta) Zout...
Recept Terrine van courgette en gerookte zalm

Terrine van courgette en gerookte zalm

Gerecht Zeer gemakkelijk 20 min 1 uur
Ingrediënten: 4 courgettes 180 g gerookte zalm 2 el maïzena 3 eieren 1 teentje knoflook 20 cl enkelvoudige room 30% mg 10 g verse bieslook Peper Zout (optioneel)
Recept Courgette met sardines rolletjes

Courgette met sardines rolletjes

Voorgerechten Zeer gemakkelijk 5 min
Ingrediënten: 2 courgettes 2 grote eetlepels mascarpone kaas zout peper 1 blikje sardines in olie
Recept Calamares a la romana - gepaneerde inktvis

Calamares a la romana - gepaneerde inktvis

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 20 min 15 min
Ingrediënten: 1 kg inktvis, schoongemaakt en in ringen gesneden (kan worden ingevroren) 1 ei 1 theelepel zuiveringszout 300 ml spuitwater 175 g bloem snufje...
Recept Roerei om je roerei te vervangen!

Roerei om je roerei te vervangen!

Voorgerecht Zeer gemakkelijk 5 min 10 min
Ingrediënten: 250gr gewone stevige tofu 250gr silken tofu 1 theelepel kerriepoeder Zout Peper Olijfolie 2 takjes gehakte peterselie
Recept Express baskische kip in de cookeo

Express baskische kip in de cookeo

Gerecht Zeer gemakkelijk 5 min 10 min
Ingrediënten: 2 el. olijfolie 1 ui 600 g kip 400 g tomatenpulp 1 rode paprika 1 groene paprika 1 gele paprika zout peper 1 theelepel cayennepeper 10 cl water