Petitchef-team / Mirella

Mirella Mirella
Hoofdredacteur, gepassioneerd door reizen en wereldgastronomie.

47 platen

Cardiovasculaire gezondheid: de basis voor een lang en gezond leven!

Ontdek de 6 geheimen van voedingsmiddelen die gezond gewichtsverlies versnellen!

Hoe stimuleer je de productie van maagsap: de natuurlijke "reiniger" van je maag!

Hoe de vetstofwisseling in ons lichaam werkt!

8 vissen die je beter kunt vermijden op je bord!

7 Tekenen dat je het Prikkelbare Darm Syndroom (IBS) hebt!

7 Tekenen van een overbelaste lever!

5 onweerstaanbare aardappelrecepten om te maken in de Air Fryer!

10 Voedingsmiddelen die je airfryer kunnen beschadigen: ontdek wat je moet vermijden!

Wat je nagels over je gezondheid vertellen: Tekenen en essentiële verzorging!

Hoe voorkom je dat je in slaap valt na de spijsvertering: Tips en strategieën!

Wat je darmen onthullen over je gezondheid!

Hoe voorkom je de verlegenheid van een rommelende buik op het werk!

Trap niet in goedkope specerijen. Ze kunnen besmet zijn!

Wat verandert er in het lichaam door de consumptie van zwarte peper!

Ontdek de krachtige groente die het lichaam reinigt en de lever helpt gifstoffen af ​​te voeren!

5 tekenen dat je hond een voedselallergie kan hebben. Kijk uit!

Dit zijn de 5 slechtste eetgewoonten die je gezondheid kunnen schaden (en hoe je ze kunt vermijden)!

Wat gebeurt er met het lichaam als we elke dag gember eten?

Waarom moet je nooit in januari met een dieet beginnen? Nieuwjaarsvoornemens ontcijferen!

Het geluksrecept: druiven in prosecco om het nieuwe jaar te vieren!

Ontdek de specerij die de lever beschermt en zelfs bepaalde vormen van kanker kan helpen voorkomen!

Hoe organiseer je bestek voor het kerstdiner: Complete gids

Ontdek onze detoxformule die gifstoffen verwijdert en lichtheid in het lichaam bevordert!