Quiche zonder deeg
Zin in een quiche maar geen bladerdeeg bij de hand? Kies dan voor de deegloze versie!
Ingrediënten
8
Materialen
- 28cm taartvorm
Voorbereiding
Bereidingstijd15 min
Cook tijd30 min
Meng de eieren met de bloem, zout, peper en nootmuskaat. Roer dan de melk erdoor.
Bak de spekreepjes en voeg ze toe aan het mengsel met de geraspte kaas.
Giet het mengsel in een siliconenvorm of een vorm die je vooraf hebt ingevet en met bloem bestrooid.
Bak gedurende 30 minuten op 210°C.
En nu is je quiche zonder deeg klaar!
Waarnemingen
Glutenvrij: dit recept kan glutenvrij worden gemaakt als je het tarwemeel vervangt door maïsmeel.
Voor bij het aperitief! Een perfect recept om in kleine stukjes te snijden en te serveren als aperitief ;-)
Serveertemperatuur: warm of koud, je zult dol zijn op deze quiche zonder deeg!
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 214Kcal
- Carbo: 12g
- Totaal vet: 12.4g
- Verzadigd vet: 5.8g
- Eiwitten: 13.2g
- Vezels: 0.6g
- Suiker: 3.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Voedingsinformatie voor 1 portie (132g)
Kookspullen
oven
Kookplaat
Attributen
Invriesbaar
Bewaren in de koelkast
Soortgelijke recepten

Quiche met ei en ham

Makkelijke zelfgemaakte quiche lorraine recept

Quiche met magere ham, kaas en yoghurt!

Quiche met spek

Quiche met groenten en spek waar iedereen dol op is!

Een quiche zonder deeg met een tortilla? het kan! een licht recept dat perfect is voor de zomer!

Quiche met peper en chorizo

Quiche van spinazie en geitenkaas

Quiche met tonijn en tomaat

Quiche met roze courgette en wortel

Vegetarische tomaat en feta quiche, perfect om mee te nemen op een picknick!
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
3.5/5, 2 stemmen



Beoordeel dit recept