Quiche met spinazie en geitenkaas
Kies voor een quiche als je een eenvoudige, smakelijke maaltijd wilt bereiden! Deze vegetarische variant is gevuld met spinazie en geitenkaas. Zo zet je met een makkelijk recept en een heerlijke combinatie van smaken groenten op tafel voor kinderen (en andere kieskeurige eters!). :-) Serveer deze quiche als voorgerecht of als hoofdgerecht met een gemengde salade. Ook is hij ideaal voor een buffet of om mee te nemen naar een picknick! Volg hieronder ons recept stap voor stap en laat ons in een reactie weten wat je ervan vindt. ;-)
Ingrediënten
6
Materialen
- Taartvorm met een diameter van 28 cm
Voorbereiding
Bereidingstijd15 min
Cook tijd40 min
Meng de eieren met de room, het zout en de peper.
Voeg de goed uitgelekte spinazie toe en meng alles goed door elkaar.
Bekleed de taartvorm met het hartige taartdeeg.
Giet het spinaziemengsel op het taartdeeg. Snijd de geitenkaasrol in plakjes en leg ze op de quiche.
Bak de quiche 40 minuten op 180 °C.
En voilà, de quiche met geitenkaas en spinazie is klaar!
FAQ ❓
Hoe bewaar je de quiche met spinazie en geitenkaas?
Bewaar de quiche afgedekt in de koelkast. Daar blijft hij 3 tot 4 dagen goed. Je kunt de quiche ook invriezen om later te eten.
Kun je de geitenkaas vervangen door een andere kaas?
Ja, je kunt bijvoorbeeld feta, ricotta of een harde kaas gebruiken, afhankelijk van je smaak.
Wat kun je bij deze quiche serveren?
Deze quiche smaakt heerlijk met een groene salade, een lichte vinaigrette of gegrilde groenten voor een evenwichtige maaltijd.
Kun je de quiche van tevoren bereiden?
Zeker! Je kunt de quiche de dag van tevoren bereiden en hem vlak voor het serveren opwarmen. Dat is ideaal voor een familiemaaltijd of een buffet.
Wat zijn de voordelen van spinazie in dit recept?
Spinazie is rijk aan vitaminen, mineralen en antioxidanten en past daardoor goed in een gezond voedingspatroon. De spinazie geeft de quiche bovendien een mooie kleur en een aangename textuur.
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 390Kcal
- Carbo: 23.6g
- Totaal vet: 25.9g
- Verzadigd vet: 12.9g
- Eiwitten: 13.2g
- Vezels: 3.3g
- Suiker: 1.9g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 14
Voedingsinformatie voor 1 portie (200g)
Kookspullen
oven
Attributen
Invriesbaar
Bewaren in de koelkast
Soortgelijke recepten

Quiche met ham en eieren

Makkelijk recept voor zelfgemaakte quiche lorraine

Lichte quiche met ham, kaas en yoghurt

Quiche met spekblokjes

Quiche zonder korst

Kikkererwtensoep met spinazie

Eenpanspasta met spinazie, geitenkaas en kip

Hartige spinazie- en champignonflans

Börek, turkse spinazie-kaastaart

Gevulde conchiglioni met ricotta en spinazie: een onweerstaanbaar vegetarisch ovengerecht

Hoe bereid je verse spinazie?

Spinazie bakken in de pan: een lekker en makkelijk bijgerecht
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
5/5, 1 stemmen




Beoordeel dit recept