Eenpanspasta met spinazie, geitenkaas en kip
nu stemmen
Het principe achter de eenpanspasta? Kook de pasta en de vulling tegelijkertijd om tijd te besparen en de smaken subtiel vrij te laten komen. Hier is onze versie met spinazie, geitenkaas en kip. We kunnen je garanderen dat dit recept iedereen van spinazie zal doen houden ;-) Probeer het met onze gedetailleerde stappen hieronder ↓
Ingrediënten
3
Materialen
- pan, koekenpan, snijplank, mes
Voorbereiding
Bereidingstijd10 min
Cook tijd10 min
Snipper de ui en snijd de kip in reepjes.
Verhit de olijfolie in een pan of koekenpan en fruit de ui met het uitgeperste teentje knoflook. Voeg de kip toe.
Bak het geheel een paar minuten. Voeg zout en peper toe.
Voeg de pasta en verse spinazie toe (beetje bij beetje terwijl het kookt). Giet de bouillon erbij en roer voortdurend. Het koken duurt ongeveer 10 minuten.
Wanneer je pasta op natuurlijke wijze romig wordt, voeg je de geitenkaas toe en meng je het geheel.
Serveer in een ondiepe schaal en knip er wat bieslook overheen! Het is klaar :-D
FAQ ❓
Hoe lang duurt het om een eenpanspasta met spinazie, geitenkaas en kip te maken?
Het totale bereidings- en kookproces duurt ongeveer 20 minuten.
Wat zijn de belangrijkste ingrediënten voor deze eenpanspasta?
De belangrijkste ingrediënten zijn onder andere kipfilet, verse spinazie, geitenkaas en tagliatelle.
Kan ik andere soorten pasta gebruiken voor dit recept?
Ja, je kunt andere soorten pasta gebruiken, maar tagliatelle is aanbevolen voor de beste textuur.
Hoe maak ik de eenpanspasta romiger?
De pasta wordt romig door de geitenkaas toe te voegen wanneer de pasta bijna gaar is en goed te mengen.
Is dit recept geschikt voor vegetariërs?
Nee, dit recept bevat kip, maar je kunt de kip vervangen door een plantaardig alternatief voor een vegetarische versie.
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 291Kcal
- Carbo: 31.2g
- Totaal vet: 8.5g
- Verzadigd vet: 2.3g
- Eiwitten: 19.5g
- Vezels: 3.6g
- Suiker: 2.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Voedingsinformatie voor 1 portie (265g)
Kookspullen
Kookplaat
Attributen
Bewaren in de koelkast
Petitchef_NL Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
Beoordeel dit recept