Broodje kalkoen met koolsla en hardgekookt ei
Geen tijd om de maaltijd te bereiden? Neem 5 minuten de tijd om dit snelle, makkelijke en lekkere broodje te maken. Het extraatje? De zachtheid van het bagelbrood waardoor je er elke keer weer voor valt :-) Combineer plakjes kalkoen, een beetje koolsla en een verkruimeld hardgekookt ei in dit recept, dat we hieronder met je delen ↓
Ingrediënten
Voorbereiding
Kook een ei in ongeveer 9-10 minuten hard.
Verdeel de koolsalade over een van de twee sneetjes bagel.Voeg de gevouwen plakjes gerookte kalkoen toe.
Zodra het ei is afgekoeld, verkruimel je het over de gerookte kalkoen.
Was de takjes peterselie, verwijder de blaadjes en hak ze over het ei.Besmeer het andere sneetje bagel met mayonaise.
Sluiten en genieten!
Waarnemingen
Hoe lang duurt het om dit broodje kalkoen te maken?
Het duurt slechts 5 minuten om dit snelle en gemakkelijke broodje kalkoen met koolsla en hardgekookt ei te bereiden.
Wat zijn de belangrijkste ingrediënten voor dit recept?
De belangrijkste ingrediënten zijn een bagelbroodje, koolsla, gerookte kalkoen, een hardgekookt ei, mayonaise en peterselie.
Kan ik dit recept aanpassen voor meerdere porties?
Ja, je kunt de ingrediënten eenvoudig vermenigvuldigen om meerdere porties te maken, afhankelijk van het aantal personen.
Wat maakt dit broodje zo bijzonder?
De zachtheid van het bagelbrood en de combinatie van smaken van de gerookte kalkoen, koolsla en het verkruimelde ei maken dit broodje uniek en heerlijk.
Is dit recept geschikt voor een gezonde voeding?
Ja, dit recept bevat magere kalkoen en verse groenten, wat het een gezonde keuze maakt voor een snelle maaltijd.
Voeding
- Carbo: 39.8g
- Totaal vet: 21.5g
- Verzadigd vet: 4.6g
- Eiwitten: 49.1g
- Vezels: 4.6g
- ProPoints: 14
Beoordeel dit recept