Broodje kalkoen met koolsla en hardgekookt ei

nu stemmen
Gerecht
Zeer gemakkelijk
5 min
560 Kcal

Geen tijd om de maaltijd te bereiden? Neem 5 minuten de tijd om dit snelle, makkelijke en lekkere broodje te maken. Het extraatje? De zachtheid van het bagelbrood waardoor je er elke keer weer voor valt :-) Combineer plakjes kalkoen, een beetje koolsla en een verkruimeld hardgekookt ei in dit recept, dat we hieronder met je delen ↓

Ingrediënten

1

Voorbereiding

  • Broodje kalkoen met koolsla en hardgekookt ei - Voorbereiding stap 1Kook een ei in ongeveer 9-10 minuten hard.
    Verdeel de koolsalade over een van de twee sneetjes bagel.
  • Broodje kalkoen met koolsla en hardgekookt ei - Voorbereiding stap 2Voeg de gevouwen plakjes gerookte kalkoen toe.
  • Broodje kalkoen met koolsla en hardgekookt ei - Voorbereiding stap 3Zodra het ei is afgekoeld, verkruimel je het over de gerookte kalkoen.
    Was de takjes peterselie, verwijder de blaadjes en hak ze over het ei.
  • Broodje kalkoen met koolsla en hardgekookt ei - Voorbereiding stap 4Besmeer het andere sneetje bagel met mayonaise.
    Sluiten en genieten!

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

Hoe lang duurt het om dit broodje kalkoen te maken?

Het duurt slechts 5 minuten om dit snelle en gemakkelijke broodje kalkoen met koolsla en hardgekookt ei te bereiden.

Wat zijn de belangrijkste ingrediënten voor dit recept?

De belangrijkste ingrediënten zijn een bagelbroodje, koolsla, gerookte kalkoen, een hardgekookt ei, mayonaise en peterselie.

Kan ik dit recept aanpassen voor meerdere porties?

Ja, je kunt de ingrediënten eenvoudig vermenigvuldigen om meerdere porties te maken, afhankelijk van het aantal personen.

Wat maakt dit broodje zo bijzonder?

De zachtheid van het bagelbrood en de combinatie van smaken van de gerookte kalkoen, koolsla en het verkruimelde ei maken dit broodje uniek en heerlijk.

Is dit recept geschikt voor een gezonde voeding?

Ja, dit recept bevat magere kalkoen en verse groenten, wat het een gezonde keuze maakt voor een snelle maaltijd.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 560Kcal
  • Carbo: 39.8g
  • Totaal vet: 21.5g
  • Verzadigd vet: 4.6g
  • Eiwitten: 49.1g
  • Vezels: 4.6g
  • ProPoints: 14
Voedingsinformatie voor 1 portie (345g)
Petitchef_NLPetitchef_NL

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: