Petitchef

Ovengebakken Quinoa Gehaktballetjes

Hoe lang wil jij op een gemiddelde werkdag in de keuken staan? Een half uur? Drie kwartier? Helemaal niet? Maar wil je wel gezond en lekker eten? Natuurlijk! En dè manier om dat te doen is door een voorraad in je vriezer te hebben, waar je zo uit kan putten om binnen een half uur een warme en gezonde maaltijd op tafel te hebben staan, zonder dat je er eindeloos voor in de keuken hoeft te staan.

Ik heb het er vaak over dat je veel dingen in kan vriezen en dat het loont om veel meer te maken dan je nodig hebt, bijvoorbeeld kippensoep, om de rest in te kunnen vriezen voor een later moment. Hetzelfde geldt ook voor tomatensaus. Een eenvoudige Marinara tomatensaus is zo klaar en vriest heel mooi in. Als je op een productieve zaterdagmiddag een stuk of drie vier vriezerzakken of -bakjes met tomatensaus vult, kun je dit recept haast letterlijk uit je mouw schudden!

Read more »
© 2010-2012 Eet Goed, Voel je Goed.  ALL RIGHTS RESERVED.








Beoordeel dit recept:
Genereer een andere beveiligde code  = 



dagmenu