Supersnelle tortilla met chips

nu stemmen
Gerecht
Zeer gemakkelijk
10 min
491 Kcal

Iedereen kent de tortilla: de Spaanse aardappelomelet die jong en oud lekker vindt. Maar als je geen tijd hebt om aardappelen te schillen, te snijden en te koken, kun je ze vervangen door chips! Dit eenvoudige, snelle recept geeft een gewone omelet als snelle lunch een verrassende twist.

Ingrediënten

2

Voorbereiding

Bereidingstijd5 min
Cook tijd5 min
  • Supersnelle tortilla met chips - Voorbereiding stap 1Prik een paar gaatjes in de zak chips, zodat de lucht kan ontsnappen. Verkruimel de chips vervolgens stevig in de zak.
  • Supersnelle tortilla met chips - Voorbereiding stap 2Klop de eieren los, voeg de chips en gedroogde peterselie toe en laat het mengsel een paar minuten staan, zodat de chips het ei goed opnemen.
  • Supersnelle tortilla met chips - Voorbereiding stap 3Bak de tortilla in een koekenpan op middelhoog vuur 3 minuten aan de ene kant en daarna 1 minuut aan de andere kant.
  • Supersnelle tortilla met chips - Voorbereiding stap 4Klaar! Je tortilla met chips is klaar om te serveren.

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

Chips: Alle soorten chips die je in huis hebt, zijn geschikt! Gebruik gerust chips die niet meer zo knapperig zijn omdat de verpakking open heeft gestaan.

Smaakmakers: Voeg naar smaak kruiden en specerijen toe. Denk aan Provençaalse kruiden, verse of gedroogde kruiden, kerrie of paprikapoeder. Breng je tortilla gerust extra op smaak!

Bewaren: Eet de tortilla warm of koud, maar wel binnen één dag. Dit is een typische snelle maaltijd die in slechts 5 minuten klaar is.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 491Kcal
  • Carbo: 31.4g
  • Totaal vet: 32.9g
  • Verzadigd vet: 11.8g
  • Eiwitten: 15.9g
  • Vezels: 2.8g
  • Suiker: 1.4g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Voedingsinformatie voor 1 portie (168g)

Kookspullen

Kookplaat
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: