Kikkererwtencurry: een heerlijk veganistisch recept
Bij comfortfood zeggen we geen nee tegen een kikkererwtencurry! Serveer deze geurige curry met rijst en je smaakpapillen maken een reisje, terwijl je maag lekker wordt verwarmd :-) Vind je dat we overdrijven? Probeer het zelf en je zult al snel overtuigd zijn ;-) Zeker als je ziet hoe makkelijk dit recept is, met de stappen hieronder ↓
Ingrediënten
3
Voorbereiding
Bereidingstijd5 min
Cook tijd30 min
Giet de olijfolie in een hete koekenpan. Voeg de gehakte uien en knoflook toe en bak, af en toe roerend.
Wanneer de ui doorschijnend is, voeg je de specerijen toe: gember, komijn, paprikapoeder, kurkuma, kerriepoeder, zout en peper. Meng goed.
Voeg vervolgens de tomatenpuree, kokosmelk en kikkererwten toe en roer alles goed door. Laat de curry 30 minuten op laag vuur zachtjes koken en roer af en toe.
Serveer met rijst en bestrooi met fijngehakte koriander. Leg er een partje limoen bovenop en klaar!
FAQ ❓
Kun je de kokosmelk vervangen?
Je kunt de kokosmelk vervangen door een andere plantaardige room of gewone room.
Waarmee serveer je kikkererwtencurry?
Je kunt kikkererwtencurry bijvoorbeeld serveren met rijst, couscous, bulgur of quinoa.
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 344Kcal
- Carbo: 26.1g
- Totaal vet: 19.1g
- Verzadigd vet: 11.6g
- Eiwitten: 9.8g
- Vezels: 11.5g
- Suiker: 9.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 14
Voedingsinformatie voor 1 portie (250g)
Kookspullen
Kookplaat
Attributen
Invriesbaar
Bewaren in de koelkast
Soortgelijke recepten

Heerlijke aspergesalade

Vegan pindafudge

Zo maak je een lijnzaadei (flax egg): de perfecte veganistische ei-vervanger

Vegan komkommercupcakes met hummus

Vegan frambozen-muntmilkshake

Vegan milkshake met rood fruit

Verse vegan kaas met knoflook en fijne kruiden (op basis van soja!)

Vegan dessertcrème met chocolade, banaan en avocado

Veganistische en glutenvrije pancakes

Vegan chocoladecake die net zo makkelijk te maken is

Veganistische en glutenvrije zelfgemaakte snickers-repen

Mantecados: spaans kerstrecept
Vragen
Bij de ingredienten wordt vermeld 20 cl kokosmelk. Dit lijkt mij erg weinig. Is niet bedoeld 200 cl ?
20 cl kokosmelk is voldoende voor dit recept, het zorgt voor een mooie balans zonder te overheersen. 200 cl zou te veel zijn en het gerecht te vloeibaar maken. Dus 20 cl is precies goed!
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Juliette HessIk maak sinds 2017 culinaire content voor Petitchef.
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
4.38/5, 8 stemmen





Beoordeel dit recept