Gebakken kip met honing en mosterd in de oven
Dit is een van die makkelijke, snelle en heerlijke recepten die je kunt maken zonder de keuken te rommelen. Je kunt zoveel kipfilets toevoegen als je wilt als je met meer of minder bent om te eten :) Je zult dol zijn op deze filets met een zoete en hartige toets. Serveer met wat aardappelen, salade of rijst en je bent klaar om te gaan :)
Ingrediënten
Materialen
- kom, ovenvaste schaal, oven
Voorbereiding
Meng alle ingrediënten in een kom (behalve de kip).
Voeg de kipfilets toe en meng goed.
Giet in een ovenvaste schaal en zet 15 minuten in de koelkast om de kipfilets meer smaak te geven (je kunt deze stap overslaan als je wilt).
Bak 25 minuten op 200ºC.
En dat is het! Je kunt het serveren met gekookte aardappelen of een andere groente. Zelfs met gekookte rijst.
Waarnemingen
Hoe lang duurt het om gebakken kip met honing en mosterd te maken?
Het totale tijdsbestek voor het maken van dit gerecht is 45 minuten, inclusief 5 minuten voorbereiding, 15 minuten wachten en 25 minuten koken.
Wat zijn de belangrijkste ingrediënten voor dit recept?
De belangrijkste ingrediënten zijn kipfilets, olijfolie, honing, oude mosterd, appelciderazijn, paprikapoeder, rozemarijn, zout en peper.
Kan ik dit recept aanpassen voor meer of minder personen?
Ja, je kunt zoveel kipfilets toevoegen als je wilt, afhankelijk van het aantal personen dat je wilt bedienen.
Wat kan ik serveren bij gebakken kip met honing en mosterd?
Dit gerecht kan heerlijk worden geserveerd met gekookte aardappelen, salade of rijst.
Is dit recept moeilijk te maken voor beginners?
Nee, dit recept is zeer gemakkelijk en perfect voor beginners in de keuken, met eenvoudige stappen en weinig rommel.
Voeding
- Carbo: 9.3g
- Totaal vet: 9.8g
- Verzadigd vet: 1.6g
- Eiwitten: 27.1g
- Vezels: 0.9g
- Suiker: 9.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Petitchef_NL
Beoordeel dit recept