Panzanellasalade

nu stemmen
Voorgerecht
Zeer gemakkelijk
10 min
266 Kcal

Heb je ooit gedacht aan een salade met brood? Ja, dat bestaat. Wij brengen je een Italiaanse salade die perfect is voor lente- of zomerdagen. Een verfrissende combinatie van tomaat, ui, basilicum en brood. Nu is het jouw beurt om het te maken en aan te passen aan jouw smaak! :)

Ingrediënten

2

Voorbereiding

  • Panzanellasalade - Voorbereiding stap 1Snijd de tomaat in partjes en de ui in plakjes. Snijd het brood in blokjes en hak de basilicum fijn.
    Doe alles in een kom.
  • Panzanellasalade - Voorbereiding stap 2Breng op smaak met zout en peper en voeg de olie en azijn toe. Roer goed door.
  • Panzanellasalade - Voorbereiding stap 3Voeg tot slot, zodra je de salade op de borden hebt geschept, de Parmezaanse kaas in schilfers toe. Klaar! Geniet van deze heerlijke, frisse salade :)

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

* We hebben gesneden roggebrood gebruikt, omdat dit brood een compactere kruim heeft. Je kunt ook een andere broodsoort gebruiken.

* Als het brood dat je wilt gebruiken een zachte kruim heeft, kun je het roosteren zoals croutons, in een koekenpan of in de oven.

* Dit is zogezegd het basisrecept. Je kunt er vervolgens de ingrediënten aan toevoegen die je het lekkerst vindt (tonijn, paprika, maïs, komkommer...).

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 266Kcal
  • Carbo: 30.1g
  • Totaal vet: 11.4g
  • Verzadigd vet: 3.1g
  • Eiwitten: 8.8g
  • Vezels: 2.7g
  • Suiker: 2.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Voedingsinformatie voor 1 portie (135g)

Attributen

Bewaren in de koelkast
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: