Spanakopita: de supermakkelijke griekse spinazie-fetataart
De mediterrane keuken zit vol lekkere, zonnige recepten. Vandaag trekken we naar Griekenland om een nieuwe specialiteit te ontdekken: spanakopita (we dagen je uit om de naam in één keer goed uit te spreken)! Met deze vegetarische taart met spinazie en feta zet je het hele gezin met plezier aan het eten van groenten. De combinatie van knapperig filodeeg en de heerlijke spinazie-fetavulling is onweerstaanbaar :-)
Ingrediënten
6
Materialen
- 1 bakkwast
- 1 springvorm met een diameter van 24 cm
Voorbereiding
Bereidingstijd20 min
Cook tijd45 min
Snipper de ui en fruit een paar minuten in een pan met een drupje olijfolie.
Voeg zout, peper en de fijngehakte knoflook toe. Meng alles en voeg vervolgens de spinazie toe. Doe het deksel op de pan en laat 5 minuten garen.
Haal het deksel van de pan, meng alles goed en doe het deksel er weer op. Laat nog 5 minuten garen. Zet apart.
Meng in een grote kom de eieren, verkruimelde feta, ricotta en een beetje peper.
Voeg de spinazie toe en meng goed.
Bestrijk de filovellen met olijfolie en stapel ze op elkaar. Leg 4 vellen op elkaar en stapel de andere 2 vellen apart.
Leg de 4 met olijfolie bestreken filovellen op de bodem van de vorm en schep de vulling erin. Vouw de randen van de vellen naar binnen.
Bedek de vorm met de twee met olijfolie bestreken filovellen en snijd ze rondom de vorm bij. Leg de afgesneden stukken in de vorm om verspilling te voorkomen. Leg de rond uitgesneden vellen boven op de taart en stop de randen in de vorm om de taart af te sluiten.
Bak de taart 45 minuten in een voorverwarmde oven op 180 °C. Klaar! Strooi er eventueel sesamzaadjes over.
FAQ ❓
Hoe bewaar je spanakopita?
Bewaar de taart maximaal 5 dagen in de koelkast.
Kun je de ricotta weglaten?
Je kunt dit recept met of zonder ricotta maken. Ricotta geeft de taart een mildere smaak en maakt de vulling romiger.
Kun je de spanakopita ook anders vormen?
Je kunt er samosa's, sigaren of minitaartjes van maken. Kies gerust de vorm die je wilt!
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 321Kcal
- Carbo: 22.2g
- Totaal vet: 17g
- Verzadigd vet: 8.4g
- Eiwitten: 16.6g
- Vezels: 4.4g
- Suiker: 3.2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Voedingsinformatie voor 1 portie (223g)
Soortgelijke recepten

Aardappelen in papillote met citroen en feta

Feta saganaki: het griekse recept voor krokante feta met honing

Courgettekoekjes met feta

Courgettes met citroen en feta

Börek met schapenkaas en peterselie

Fetasticks met sesamzaad

Superfrisse yoghurtsaus met feta, citroen en munt!

Salade met aardbeien, tomaten, feta en basilicum

Salade van watermeloen, feta, avocado en komkommer: extra fris!

Tarte tatin met sjalotten en feta: de onweerstaanbare hartige variant

Salade met flespompoen, aardappel, radijs en feta

Turkse gözleme: gevuld met feta, citroen en peterselie
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Juliette HessIk maak sinds 2017 culinaire content voor Petitchef.
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
3.67/5, 3 stemmen





Beoordeel dit recept