Petitchef

Wat als gezonde voeding niet genoeg is?

Vandaag trakteer ik jullie op een gastblog van Eva Witsel. Zij schrijft kritische en goed onderbouwde artikelen over alles wat met gezonde voeding te maken heeft, samen met heerlijke recepten. Ze is gepassioneerd, enthousiast en wil graag andere drukke moeders helpen bij het maken van gezonde keuzes. In dit artikel deelt ze haar tips voor als je je voeding al hebt aangepakt, maar er toch dingen zijn waardoor je je niet optimaal voelt. Geef haar dus een warm welkom!

Als je denkt aan het verbeteren van je gezondheid, is gezonder eten een logische stap om te maken. De zakjes met kant-en-klare saus gaan de deur uit, je leert de ‘clean fifteen’ en ‘dirty dozen’ uit je hoofd en zoekt wat heerlijke gezonde recepten uit om te proberen (op deze website vind je er veel!).

Maar wat als je allerlei veranderingen hebt doorgevoerd in je eetpatroon en je voelt je nog steeds niet fit?

Dan zijn er nog vele andere aspecten waaraan je kan werken om je gezondheid te verbeteren!
Read more »
© 2010-2012 Eet Goed, Voel je Goed.  ALL RIGHTS RESERVED.








Beoordeel dit recept:
Genereer een andere beveiligde code  = 



dagmenu