Gebakken pompoen en kikkererwten, rozemarijn, feta
nu stemmen
Een heel eenvoudige manier om pompoen te bereiden: in de oven :-) Het resultaat is een pompoen die smelt op de tong en perfect is bij vlees of vis, of om zo te eten. Voeg een paar krokante kikkererwten toe, een beetje rozemarijn voor de smaak, pijnboompitten voor de knapperigheid en feta voor de textuur. Een perfecte combinatie ;-) Met dit recept vul je 2 bakplaten. Genoeg om al je gasten tevreden te stellen :-)
Ingrediënten
6
Geschatte kosten: 6.9Euros€ (1.15€/portie)
Voorbereiding
Bereidingstijd15 min
Cook tijd35 min
Halveer de pompoen en haal het klokhuis eruit. Maak de zaden schoon, laat uitlekken en giet er 1 el olijfolie over. Zet opzij.
Verwarm de oven voor op 190°C.
Als de pompoen leeg is, snijd je hem in plakken.
Besprenkel de pompoenplakjes met 3 eetlepels olijfolie en leg ze op een bakplaat.
Meng de kikkererwten met 1 eetlepel olijfolie en schik ze op de bakplaat in het midden van de pompoenschijfjes.
Voeg de pompoenpitten en takjes rozemarijn toe.
Voeg een beetje zout en peper naar smaak toe.
Laat 30 tot 35 minuten koken.
Eenmaal gaar, bestrooi met een paar pijnboompitten en verkruimelde feta.
Waarnemingen
Je kunt de pompoenpitten apart koken en als aperitief aan je gasten aanbieden :-)
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
Er zijn nog geen reacties!
