20 recepten met seizoensingrediënten van februari 2026: snelle en makkelijke ideeën voor dagelijkse lunches en diners

woensdag 4 februari 2026 18:00 - Daniele Mainieri
20 recepten met seizoensingrediënten van februari 2026: snelle en makkelijke ideeën voor dagelijkse lunches en diners

Februari is de perfecte maand om warme, kleurrijke en smaakvolle gerechten op tafel te zetten. Ook al zitten we nog midden in de winter, de natuur geeft ons volop verse, gezonde ingrediënten, ideaal om eenvoudige maar nooit alledaagse recepten mee te maken.

In deze periode vinden we groenten zoals broccoli, bloemkool en prei, samen met spinazie, kool en geurige citrusvruchten. Allemaal producten die elk gerecht lekkerder, voedzamer en ook duurzamer maken.

Als je op zoek bent naar praktische ideeën om elke dag stressvrij te koken, dan zijn deze seizoensrecepten perfect voor snelle lunches en gezellige diners die je de hele maand door kunt herhalen.


Waarom je deze recepten lekker vindt

Deze collectie is ontworpen voor mensen die lekker willen eten zonder hun leven ingewikkelder te maken, vooral in de wintermaanden wanneer je op zoek bent naar iets warms, gezonds en bevredigends, maar zonder uren achter het fornuis te staan. Februari is de perfecte tijd om eenvoudige, seizoensgebonden ingrediënten te herontdekken die zelfs een alledaagse maaltijd kunnen veranderen in een klein moment van troost.

Je zult ze heerlijk vinden omdat ze

  • snel en makkelijk zijn, perfect voor doordeweeks
  • bereid met verse ingrediënten uit februari
  • ideaal voor lichte lunches of gezellige diners
  • eenvoudige maar nooit saaie recepten
  • ook geweldig om van tevoren te bereiden

In een notendop: seizoensgebonden koken, echte smaak en geen stress.

De 20 beste seizoensrecepten van februari 2026

Of je nu zin hebt in iets lichts, warm comfort food of een gerecht dat anders is dan anders, hier vind je inspiratie voor de hele maand. Hier zijn de beste ideeën om meteen te proberen... de een na de ander!

Prei fondueRecept Prei fondue

Een van onze favoriete groenten? Prei! En het beste recept om ze in te gebruiken? Fondue van prei! Zo'n eenvoudig, gezond gerecht waar de hele tafel van smult. Ideaal met vis zoals zalm of schelpdieren zoals sint-jakobsschelpen. Vandaag delen...

Gekruide bloemkool- en broccolipasteitjesRecept Gekruide bloemkool- en broccolipasteitjes

Willen je kinderen geen groenten eten? Geen zorgen, we hebben genoeg supermakkelijke "camouflage" recepten ;-) Te beginnen met deze bloemkool- en broccolipasteitjes! Licht krokant aan de bovenkant en op smaak gebracht met kerrie, zullen de...

Supermakkelijke broccolipasta om kinderen enthousiast te maken over groentenRecept Supermakkelijke broccolipasta om kinderen enthousiast te maken over groenten

Pasta met broccoli is het perfecte gerecht om jongeren kennis te laten maken met groenten... en zelfs de niet-zo-jongeren! Met zijn mooie groene kleur en smeltzachte textuur is het zowel lekker als licht . Kun je het niet geloven? Wacht maar tot je...

Eenvoudige koolsoepRecept Eenvoudige koolsoep

Na een paar culinaire uitspattingen gaat er niets boven een goede koolsoep om je maag tot rust te brengen!

Bloemkoolcrème, kokos en gerookte zalmRecept Bloemkoolcrème, kokos en gerookte zalm

Ontdek een nieuwe manier om te genieten van bloemkool als voorgerecht! Hier presenteren we het als een crème, gecombineerd met kokosmelk en bestrooid met gerookte zalm. Het is een makkelijk recept met een romige textuur. Het is een geweldige manier om...

Preitaart (6 eenvoudige stappen en video)Recept Preitaart (6 eenvoudige stappen en video)

Het perfecte gemakkelijke recept voor preitaart. Stap voor stap en met een video, een uitstekende, makkelijk te maken taart die zeker een hit zal zijn!

Gebakken spinazie, het lekkere en makkelijke bijgerechtRecept Gebakken spinazie, het lekkere en makkelijke bijgerecht

Hoe maak je gebakken spinazie? Het recept is heel eenvoudig en in een handomdraai heb je een gezond en lekker bijgerecht voor bij vlees- of visgerechten. Niet alleen dat, gebakken spinazie kan ook worden gebruikt om een omelet of een lekker broodje...

Zalm, kikkererwten en sinaasappelsaladeRecept Zalm, kikkererwten en sinaasappelsalade

Op zoek naar een ander soort salade? Probeer onze combinatie van zalm + kikkererwten + sinaasappel met een vleugje verse dille! Een eiwitrijk gerecht dat we graag meenemen naar het werk voor een gezonde, evenwichtige lunchpauze. En als het op...

Brownie met citroen en havermout met citroenglazuurRecept Brownie met citroen en havermout met citroenglazuur

Ben je een fan van brownies en hou je van desserts met citroensmaak? Dan is dit echt iets voor jou! Brownie met citroen en havermout met een heerlijke glazuurlaag waardoor je naar nog een plakje zult grijpen tot je hem op hebt! :) Een ideaal dessert...


Spinazie, ham en verse kaas rolletjesRecept Spinazie, ham en verse kaas rolletjes

Zijn jouw kinderen geen grote fans van groenten, laat staan van spinazie? Maak je geen zorgen, je bent verre van een alleenstaand geval! Daarom heeft Ptitchef een leuk en origineel recept bedacht om je kleintjes spinazie te laten eten! Laten we...

Gebakken savooiekoolrolletjes, het makkelijke en goedkope recept voor een gezinslunchRecept Gebakken savooiekoolrolletjes, het makkelijke en goedkope recept voor een gezinslunch

Een traditioneel zelfgemaakt recept, gemakkelijk en niet duur. Gebakken Savooiekoolrolletjes kunnen als voorgerecht worden geserveerd als ze klein zijn, maar worden normaal gesproken als hoofdgerecht geserveerd. Voor de vulling hebben we...

Quiche van spinazie en geitenkaasRecept Quiche van spinazie en geitenkaas

Voor een eenvoudige, effectieve maaltijd kies je de quiche! Hier is een vegetarische versie gevuld met spinazie en geitenkaas. Het is een makkelijk recept en een heerlijke combinatie van smaken om kinderen (en de meer onwilligen!) groenten te laten...

Portugese sinaasappelrolcake - torta de laranjaRecept Portugese sinaasappelrolcake - torta de laranja

Zin in een sinaasappeltaart? Maak hem net als in Portugal met ons recept voor "torta de laranja"! Een opgerolde cake, iets origineler dan die we gewend zijn te eten in Frankrijk. Wat maakt het speciaal? Er zitten 8 eieren in (ja, dat lees je goed)! Dit...

Spinaziesoep, de truc om iedereen groenten te laten eten!Recept Spinaziesoep, de truc om iedereen groenten te laten eten!

Ben je op zoek naar ideeën om het hele gezin groenten te laten eten? Deze soep kan je helpen ;-) Gemengd met aardappelen zal iedereen in het gezin dol zijn op deze soep! We laten je zien hoe je hem maakt met onze stap-voor-stap instructies hieronder.

Bloemkoolgehaktballetjes in airfryer: het zuinige en vegetarische receptRecept Bloemkoolgehaktballetjes in airfryer: het zuinige en vegetarische recept

Bloemkoolgehaktballetjes in de airfryer zijn een gezond, goedkoop en gemakkelijk te bereiden recept. Dit vegetarische gerecht is ideaal voor wie op zoek is naar een lichte maar smakelijke optie, perfect voor snelle lunches of diners. De benodigde...

SinaasappeltaartRecept Sinaasappeltaart

We zijn allemaal bekend met citroentaartjes, maar heb je wel eens sinaasappeltaartjes geprobeerd? Probeer eens een andere citrusvrucht in plaats van lemon curd! Het resultaat is een fris, fruitig dessert dat perfect is om je maaltijd mee af te sluiten...

Gegratineerde bloemkoolRecept Gegratineerde bloemkool

Gebruik deze gratin om je kinderen kennis te laten maken met bloemkool! Dankzij de combinatie met de béchamelsaus en geraspte kaas zullen ze versteld staan en genieten van de smaak ;-)

Boerenkoolgratin met béchamelsaus en kaasRecept Boerenkoolgratin met béchamelsaus en kaas

Als de temperaturen dalen, zijn weinig gerechten zo lekker als een goede gratin. En zo hebben we deze boerenkool gekookt, die we vergezeld laten gaan van een zachte béchamelsaus. Een eenvoudige combinatie waarmee we een gerecht maken dat even...

Onweerstaanbare citroentaartRecept Onweerstaanbare citroentaart

Voor een dessert dat makkelijk te maken is, smelt op je tong en lichtjes wrang is, is deze citroenmoelleux perfect! Als dessert of tussendoortje, de hele familie doet er zeker aan mee :-) Volg de stappen om dit recept stap voor stap te maken, dankzij...

Romige pasta met broccoli en amandelen: een makkelijk te bereiden en smakelijk gerechtRecept Romige pasta met broccoli en amandelen: een makkelijk te bereiden en smakelijk gerecht

Een romigheid die het gehemelte omhult en een unieke zintuiglijke ervaring biedt: de pasta is overgoten met een fluweelzachte broccoli- en amandelsaus , waarin elk ingrediënt harmonieus is gecombineerd om een perfecte balans van smaken te creëren....


Februari 2026 seizoensrecepten: eenvoudige ideeën om de hele maand te proberen

Koken met seizoensgebonden ingrediënten in februari betekent meer smakelijke, gezonde gerechten op tafel zetten die perfect zijn om de winter met een beetje creativiteit te trotseren. Deze 10 snelle en makkelijke recepten zijn ideale inspiratie voor dagelijkse lunches en diners met het beste dat deze maand te bieden heeft. Probeer ze één voor één en ontdek hoe makkelijk het kan zijn om goed te eten door de seizoenen te volgen.

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Elke dag verdiep ik mij in de wereld van het koken, op zoek naar nieuwe recepten en smaken om te delen: van oma's gerecht tot de laatste foodtrends. Ik werk al meer dan 10 jaar in de foodcommunicatie!

Opmerkingen

Beoordeel dit artikel: