Spinazierolletjes met ham en roomkaas

nu stemmen
Voorgerecht
Zeer gemakkelijk
35 min
128 Kcal

Zijn je kinderen geen fan van groenten, laat staan van spinazie? Geen zorgen, je bent zeker niet de enige! Daarom heeft Ptitchef een leuk en origineel recept bedacht om je kleintjes spinazie te laten eten. Ontdek onze hartige spinazierol!

Ingrediënten

8

Voorbereiding

Bereidingstijd20 min
Cook tijd15 min
  • Spinazierolletjes met ham en roomkaas - Voorbereiding stap 1Klop de eieren los, breng ze op smaak met zout en peper.
  • Spinazierolletjes met ham en roomkaas - Voorbereiding stap 2Voeg de uitgelekte spinazie toe en meng goed.
  • Spinazierolletjes met ham en roomkaas - Voorbereiding stap 3Leg een vel bakpapier in een ovenschaal en giet het mengsel erin. Bak 15 minuten op 200°C.
  • Spinazierolletjes met ham en roomkaas - Voorbereiding stap 4Haal de spinazieomelet uit de oven, keer hem om op een vochtige doek en rol hem op. Laat hem daarna afkoelen.
  • Spinazierolletjes met ham en roomkaas - Voorbereiding stap 5Rol de afgekoelde omelet uit en bestrijk hem met roomkaas. Leg er vervolgens de plakjes ham op.
  • Spinazierolletjes met ham en roomkaas - Voorbereiding stap 6Rol de omelet weer op, wikkel hem in vershoudfolie en zet hem ongeveer 2 uur in de koelkast.
  • Spinazierolletjes met ham en roomkaas - Voorbereiding stap 7Haal de rol uit de koelkast en snijd hem in plakjes van de gewenste dikte. En klaar: je spinazierolletjes zijn klaar!

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

Vegetarische versie: Laat de plakjes ham gewoon weg. Voeg dan wel wat extra roomkaas toe ;-) Je kunt de ham ook vervangen door rauwkost of groenten.

De spinazie: Laat de spinazie goed uitlekken, zodat er niet te veel vocht in het mengsel zit. Anders kan de rol zijn vorm verliezen, en dat zou zonde zijn ;-)

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 128Kcal
  • Carbo: 2.8g
  • Totaal vet: 7.4g
  • Verzadigd vet: 3.5g
  • Eiwitten: 10.2g
  • Vezels: 1.9g
  • Suiker: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Voedingsinformatie voor 1 portie (117g)

Kookspullen

blender
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: