Courgetterolletjes uit de oven met gekookte ham en scamorza

Stem nu
Hoofdgerecht
Zeer gemakkelijk
25 min
465 Kcal

Groenterolletjes uit de oven zijn heerlijk als voorgerecht of als hoofdgerecht voor een snelle, smakelijke maaltijd. We hebben al laten zien hoe je auberginerolletjes maakt. Vandaag delen we een heerlijke variant met courgette, gekookte ham en scamorza. Het recept is heel eenvoudig, voordelig en bovendien makkelijk aan te passen: in plaats van gekookte ham kun je bijvoorbeeld speck, rauwe ham of mortadella gebruiken. Voor deze courgetterolletjes paneer je de courgetteplakjes en bak je ze kort in de oven, zodat ze zacht worden. Daarna vul je ze, rol je ze op en zet je ze opnieuw in de oven om verder te garen. Het resultaat is een heerlijk gerecht, gegratineerd aan de buitenkant en lekker draderig vanbinnen. Bekijk de stap-voor-stap uitleg en serveer onze courgetterolletjes uit de oven als lunch of avondeten. Ook kinderen zullen ervan smullen!

Ingrediënten

2

Materialen

  • Bakplaat
  • Bakkwastje
  • Cocktailprikkers
  • Ovenschaal
  • Mandoline

Voorbereiding

Voorbereidingstijd5 min
Bereidingstijd20 min
  • Courgetterolletjes uit de oven met gekookte ham en scamorza - Voorbereiding stap 1Was de courgettes, droog ze goed af en snijd ze met een mandoline in dunne plakjes van ongeveer 3 à 4 mm.
  • Courgetterolletjes uit de oven met gekookte ham en scamorza - Voorbereiding stap 2Meng het paneermeel met wat peper in een apart bord. Bestrijk de courgetteplakjes met olijfolie en paneer ze aan beide kanten.
  • Courgetterolletjes uit de oven met gekookte ham en scamorza - Voorbereiding stap 3Leg de plakjes op een met bakpapier beklede bakplaat en bak ze 10 minuten in een voorverwarmde oven op 180 °C.
  • Courgetterolletjes uit de oven met gekookte ham en scamorza - Voorbereiding stap 4Snijd ondertussen de scamorza in dunne plakjes en de gekookte ham in reepjes. Maak de reepjes iets korter dan de courgetteplakjes. Haal de courgette uit de oven zodra die klaar is en laat de plakjes enkele minuten afkoelen. Beleg elk plakje met scamorza en gekookte ham.
  • Courgetterolletjes uit de oven met gekookte ham en scamorza - Voorbereiding stap 5Rol de courgetteplakjes op en zet de rolletjes vast met een cocktailprikker, zodat ze tijdens het bakken niet openrollen. Tip: leg de cocktailprikkers vóór gebruik in water om te voorkomen dat ze in de oven verbranden.
  • Courgetterolletjes uit de oven met gekookte ham en scamorza - Voorbereiding stap 6Leg de courgetterolletjes in een ovenschaal, besprenkel ze met een beetje olijfolie en bak ze 10 minuten op 180 °C.
  • Courgetterolletjes uit de oven met gekookte ham en scamorza - Voorbereiding stap 7De courgetterolletjes uit de oven met gekookte ham en scamorza zijn klaar. Serveer ze warm, direct uit de oven. Dan zijn ze heerlijk en is de kaas mooi gesmolten!

Beoordeel dit recept

FAQ ❓

Kan ik de courgetterolletjes van tevoren klaarmaken?

Ja, je kunt ze van tevoren klaarmaken. Sla dan de eerste bakronde in de oven over. Maak de rolletjes en bewaar ze maximaal 2 dagen in de koelkast. Leg ze daarna in een ovenschaal en bak ze 20 à 25 minuten op 180 °C.
Je kunt ze 1 dag in de koelkast bewaren, in een luchtdichte verpakking of in de ovenschaal, afgedekt met vershoudfolie. Verwarm ze voor het serveren. Dat kan ook in de magnetron.
Gebruik glutenvrij paneermeel of maak een paneerlaagje van fijngemalen cornflakes.
Zoals eerder vermeld, kun je dit gerecht op verschillende manieren bereiden. Voor een vegetarische versie laat je de gekookte ham weg en gebruik je wat meer scamorza.
Als je geen gekookte ham wilt gebruiken, kun je rauwe ham, speck of mortadella nemen. Houd er bij de versie met mortadella rekening mee dat het gerecht dan een uitgesproken smaak kan krijgen.
We raden aan grote courgettes te gebruiken, zodat je mooie plakken krijgt die je kunt vullen met de smeltende kaas en ham.

Voedingswaarden

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 465Kcal
  • Carbo: 20.7g
  • Totaal vet: 30.7g
  • Verzadigd vet: 11.6g
  • Eiwitten: 24.4g
  • Vezels: 3.3g
  • Suiker: 2.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Voedingsinformatie voor 1 portie (256g)

Kookspullen

oven

Attributen

Bewaren in de koelkast
anti-verspilling
Petitchef_NLPetitchef_NL

Dit vind je misschien ook lekker

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: