Witlofbakjes met tonijnvulling
nu stemmen
Probeer deze witlofbakjes voor een snel aperitief zonder te koken! Voor de vulling meng je wat tonijn, petits-suisses, peterselie en... dat is het! We zeiden toch dat het snel te maken was ;-) Leg de vulling op witlofblaadjes voor een fris effect.
Ingrediënten
4
Voorbereiding
Meng de tonijn, petits-suisses, citroensap, gehakte peterselie, zout en peper.
Schik het mengsel in de witlofbladeren en voilà!
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 85Kcal
- Carbo: 1.8g
- Totaal vet: 3.3g
- Verzadigd vet: 1.5g
- Eiwitten: 11.5g
- Vezels: 0.4g
- Suiker: 1.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Voedingsinformatie voor 1 portie (86g)
Petitchef_NL Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
Beoordeel dit recept