Knapperige japanse koolsalade
Liefhebbers van de Japanse keuken kennen koolsalade ongetwijfeld! Deze salade wordt als voorgerecht geserveerd en is een knapperige manier om de maaltijd te beginnen. Maak hem deze keer zelf thuis! Het is heel eenvoudig; het geheim zit in de dressing. Volg ons stap-voor-staprecept hieronder ↓
Ingrediënten
4
Voorbereiding
Snijd een kwart van de kool in dunne reepjes. Meng de rijstazijn met de bruine suiker.
Zodra de suiker is opgelost, giet je het mengsel over de gesneden kool en meng je alles goed met je handen. Laat de kool 4 uur in de koelkast marineren en roer af en toe.
Laat de kool uitlekken en knijp er zoveel mogelijk vocht uit.
Voeg de nuoc nam, sojasaus en olie toe. Voeg de geroosterde sesamzaadjes toe en meng alles goed.
En voilà, je Japanse koolsalade is klaar!
FAQ ❓
Hoe maak je Japanse koolsalade extra knapperig?
Voor een extra knapperige textuur laat je de kool na het marineren goed uitlekken en gebruik je verse, knapperige kool.
Wat zijn de voordelen van kool in dit recept?
Kool is rijk aan vitamine C en K en bevat veel vezels. Daardoor is het een uitstekende keuze voor een gezond en voedzaam voorgerecht.
Kun je rijstazijn vervangen door een andere soort azijn?
Ja, je kunt appelazijn of witte azijn gebruiken, maar hierdoor kan de smaak van de salade iets veranderen.
Waar komt Japanse koolsalade vandaan?
Deze salade is geïnspireerd op de Japanse keuken, waarin kool vaak wordt gebruikt in frisse, knapperige gerechten. Zo geeft de salade de maaltijd een lichte toets.
Hoelang kun je Japanse koolsalade in de koelkast bewaren?
Je kunt de salade maximaal 2 dagen in de koelkast bewaren, maar voor de beste knapperige textuur kun je hem het beste snel opeten.
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 129Kcal
- Carbo: 10.5g
- Totaal vet: 7.9g
- Verzadigd vet: 0.9g
- Eiwitten: 2g
- Vezels: 2.4g
- Suiker: 10.1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Voedingsinformatie voor 1 portie (152g)
Soortgelijke recepten

Amerikaanse coleslaw (salade van witte kool en wortel)

Japanse cheesecake (licht en luchtig)

Gepaneerde aubergine met panko: vegetarische japanse katsu curry

Tamago sando: het beroemde japanse broodje met ei uit de konbini!

Okonomiyaki – japanse omelet

Teriyaki-kip met zoet-hartige japanse saus waar je dol op zult zijn!

Japanse pannenkoeken: luchtige pancakes

Club maki: de japanse clubsandwich

De beroemde supermakkelijke "japanse cheesecake" met slechts 2 ingrediënten

Kipdrumsticks met japanse marinade

Japanse komkommersalade (sunomono) met gemarineerde komkommer

Onigiri met tonijn: het kleine japanse driehoekige rijstsandwichje - おにぎり
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
4.5/5, 2 stemmen




Beoordeel dit recept