Zelfgemaakte cordons bleus

Hoofdgerecht
Zeer gemakkelijk
30 min
394 Kcal

Ptitchef deelt zijn recept voor zelfgemaakte cordons bleus. Volg de stappen en maak ze zelf!

Ingrediënten

4

Voorbereiding

Bereidingstijd20 min
Cook tijd10 min
  • Zelfgemaakte cordons bleus - Voorbereiding stap 1Doe wat bloem op een bord en haal één kant van het kalkoenlapje door de bloem.
  • Zelfgemaakte cordons bleus - Voorbereiding stap 2Leg een plakje kaas en een half plakje ham op de kant van het kalkoenlapje zonder bloem.
  • Zelfgemaakte cordons bleus - Voorbereiding stap 3Vouw het kalkoenlapje dubbel.
  • Zelfgemaakte cordons bleus - Voorbereiding stap 4Haal de cordon bleu door de losgeklopte eieren en vervolgens door het paneermeel. Zorg dat je de randen goed bedekt, zodat ze tijdens het bakken aan elkaar blijven zitten.
  • Zelfgemaakte cordons bleus - Voorbereiding stap 5Verhit wat olie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de cordon bleu aan elke kant 5 minuten.
  • Zelfgemaakte cordons bleus - Voorbereiding stap 6De cordons bleus zijn klaar! Serveer ze met sperziebonen of aardappelpuree.

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

De kalkoenlapjes: je kunt ze vervangen door dunne lapjes kalfsvlees of kip.

De paneerlaag: wil je een krokantere paneerlaag? Haal de cordon bleu dan nog een keer door het ei en vervolgens door het paneermeel.

De kaas: de kaas die we in dit recept hebben gebruikt, kun je vervangen door roomkaas, zoals Philadelphia.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 394Kcal
  • Carbo: 26.7g
  • Totaal vet: 11.2g
  • Verzadigd vet: 5.1g
  • Eiwitten: 45.4g
  • Vezels: 1.5g
  • Suiker: 1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Voedingsinformatie voor 1 portie (205g)

Kookspullen

Kookplaat

Attributen

Invriesbaar
Bewaren in de koelkast
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
5/5, 2 stemmen