Chocolade-pindakaas mug cake uit de magnetron in 1 minuut

Name: Chocolade-pindakaas mug cake uit de magnetron in 1 minuut
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Cuisine: Nl
Ingredients: 1 banaan (het liefst rijp); 2 el pindakaas (70 g); 2 el ongezoet cacaopoeder (20 g); 1 el agavesiroop (of honing) (15 g); 1 snufje zout; 1 snufje bakpoeder; 1 el pure chocoladedruppels

Dessert

Zeer gemakkelijk

6 min

546 Kcal

Makkelijk, snel en heerlijk, en bovendien geschikt voor mensen met een glutenintolerantie (er zit geen meel in), lactose-intolerantie of ei-allergie. Perfect voor veganisten én niet-veganisten :D Je vindt geen recept dat nog meer naar chocolade smaakt! Je hoeft alleen de ingrediënten te mengen en de mug cake 1 minuut in de magnetron te bereiden.

Ingrediënten

1 banaan (het liefst rijp)
2 el pindakaas (70 g)
2 el ongezoet cacaopoeder (20 g)
1 el agavesiroop (of honing) (15 g)
1 snufje zout
1 snufje bakpoeder
1 el pure chocoladedruppels

Materialen

Blender of keukenmachine

Voorbereiding

Bereidingstijd5 min

Cook tijd1 min

Doe alle ingrediënten, behalve de chocoladedruppels, in de blender en mix tot een glad mengsel.
Giet het mengsel in een mok en strooi de chocoladedruppels erover.
Bereid de mug cake 1 minuut op de hoogste stand in de magnetron.
Klaar! Serveer eventueel met een bolletje vanille-ijs of wat slagroom.

Beoordeel dit recept

Uitstekend !!! Zeer goed Goed Middelmatig Niet noemenswaardig

Waarnemingen

* Heb je geen blender, meng dan alles goed en prak het met een vijzel of vork.

* Omdat dit recept geen ei bevat, is het geschikt voor veganisten en mensen met een ei-allergie. Het is ook geschikt voor mensen met een gluten- of lactose-intolerantie.