Toast met zalm en avocado

Name: Toast met zalm en avocado
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 16
Cuisine: Nl
Ingredients: 150 g gerookte zalm; 1 avocado; 16 blini's; 1 snuifje dille; 1 theelepel citroensap; 2 el olijfolie

nu stemmen

Voorgerechten

Zeer gemakkelijk

15 min

178 Kcal

De combinatie zalm + avocado heeft tot nu toe zijn waarde bewezen! Zet het opnieuw in de schijnwerpers op toast als aperitief!

Ingrediënten

150 g gerookte zalm
1 avocado
16 blini's
1 snuifje dille
1 theelepel citroensap
2 el olijfolie

Voorbereiding

Snijd de zalm en avocado in kleine stukjes.
Meng ze met de dille, citroensap en olijfolie. Breng op smaak met zout en peper indien nodig.
Verdeel dit mengsel over de blini's.
En voilà, je toast met zalm en avocado is klaar!

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

Voor de basis: Je kunt traditionele tosti's, volkorenbrood of knapperige galetten gebruiken.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g

Calorieën: 178Kcal

Carbo: 15.3g
Totaal vet: 10.4g
Verzadigd vet: 4.6g
Eiwitten: 5.1g
Vezels: 1.1g
Suiker: 1.1g
ProPoints: 5
SmartPoints: 6

Voedingsinformatie voor 1 portie (68g)

Petitchef_NL

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Plaats je foto van dit recept

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:

Er zijn nog geen reacties!