Toast met zalm en avocado

Voorgerechten
Zeer gemakkelijk
15 min
178 Kcal

De combinatie zalm + avocado heeft tot nu toe zijn waarde bewezen! Zet het opnieuw in de schijnwerpers op toast als aperitief!

Ingrediënten

16

Voorbereiding

  • Toast met zalm en avocado - Voorbereiding stap 1Snijd de zalm en avocado in kleine stukjes.
  • Toast met zalm en avocado - Voorbereiding stap 2Meng ze met de dille, citroensap en olijfolie. Breng op smaak met zout en peper indien nodig.
  • Toast met zalm en avocado - Voorbereiding stap 3Verdeel dit mengsel over de blini's.
  • Toast met zalm en avocado - Voorbereiding stap 4En voilà, je toast met zalm en avocado is klaar!

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

Voor de basis: Je kunt traditionele tosti's, volkorenbrood of knapperige galetten gebruiken.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 178Kcal
  • Carbo: 15.3g
  • Totaal vet: 10.4g
  • Verzadigd vet: 4.6g
  • Eiwitten: 5.1g
  • Vezels: 1.1g
  • Suiker: 1.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Voedingsinformatie voor 1 portie (68g)

Attributen

Bewaren in de koelkast
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
4.27/5, 10 stemmen 1 commentaar

Godelieve

Al gemaakt, super makkelijk én lekker

Ik kookte dit recept
misbruik melden
Antwoord Petitchef:

Wat fijn om te horen dat het zo makkelijk en lekker was! Deze toast met zalm en avocado is echt een topper. Heb je het al eens met volkorenbrood geprobeerd? Dat geeft ook een lekkere twist!