Wolk eieren met chorizo
Een originele en even eenvoudige manier om eieren te bereiden: in een wolk, met chorizo :-) Ptitchef neemt je stap voor stap mee door dit recept, dat perfect is voor ontbijt, brunch of als voorgerecht. Het is een geweldige kans om je eierminnende gasten een alternatief te bieden voor gekookte, gebakken, roerei of gepocheerde eieren.
Ingrediënten
2
Materialen
- elektrische mixer
Voorbereiding
Bereidingstijd20 min
Cook tijd10 min
Scheid de eiwitten van de dooiers en zorg ervoor dat de dooiers niet breken. Doe ze in kleine kommetjes.
Breng de eiwitten op smaak met zout en klop ze stijf.
Snijd de chorizo fijn en voeg deze toe aan het eiwit, samen met de geraspte kaas, Provençaalse kruiden en peper. Meng voorzichtig en zorg ervoor dat het eiwit niet te veel wordt platgedrukt.
Vorm op een bakplaat 2 hoopjes eiwit en maak een vrij diepe inkeping in het midden.
Bak 7 minuten op 220°C.
Voeg een dooier toe aan elk holletje en zet het 2 minuten terug in de hete oven.
En nu zijn je wolkeneieren klaar!
Waarnemingen
Toevoegingen/veranderingen: je kunt gerookte of witte ham, Gruyère of Parmezaanse kaas en veel andere aromatische kruiden toevoegen.
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 335Kcal
- Carbo: 2.3g
- Totaal vet: 26.4g
- Verzadigd vet: 12.2g
- Eiwitten: 21.6g
- Vezels: 1.3g
- Suiker: 1.5g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Voedingsinformatie voor 1 portie (115g)
Kookspullen
Kookplaat
Soortgelijke recepten

Chinese gestoomde eieren: het chinese recept voor gestoomde zijdezachte eieren met slechts twee ingrediënten!

Lichte mayonaise met hardgekookte eieren en zonder olie! perfect als je geen rauwe eieren mag eten!

Flamenco-eieren met aardappelen en chorizo

Spinazie met room en eieren

Spinazietaart met ricotta en eieren - italiaanse torta pasqualina

Eieren met tonijn

Hardgekookte eieren in de friteuse

Zachtgekookte eieren in de friteuse

Zachtgekookte eieren: de perfecte manier om ze te koken

Turkse eieren op yoghurtbasis met kruidige olie - çilbir

Mimosa-eieren (gemakkelijk en snel)

Erwtenknoedels zonder eieren: klaar in een handomdraai!
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
4/5, 1 stemmen



Beoordeel dit recept