Heel makkelijke oosterse tabouleh

nu stemmen
Voorgerecht
Zeer gemakkelijk
2 h 15 m

Tabouleh is perfect als bijgerecht bij de barbecue, voor een picknick of een eenvoudige maaltijd! Dit gekoelde recept zit boordevol smaak dankzij de gehakte kruiden. Er komt geen koken aan te pas! Meng gewoon je ingrediënten en laat het tarwegriesmeel opzwellen in de koelkast. Handig als je geen oven hebt ;-) Een perfect alternatief als je een veganistisch recept wilt maken zonder complicaties! Voeg de rauwkost van je keuze toe en klaar is de veganistische test!

Ingrediënten

6

Voorbereiding

Bereidingstijd15 min
Wachttijd2 uren
  • Heel makkelijke oosterse tabouleh - Voorbereiding stap 1Doe het ongekookte griesmeel, citroensap en olijfolie in een kom.
  • Heel makkelijke oosterse tabouleh - Voorbereiding stap 2Voeg de tomaten in kleine stukjes, de gesneden ui en de gehakte kruiden toe. Breng op smaak met zout en peper.
  • Heel makkelijke oosterse tabouleh - Voorbereiding stap 3Meng goed en laat 2 uur in de koelkast staan. Het griesmeel zal opzwellen dankzij de olijfolie en het citroensap. Meng goed voor het opdienen.
  • Heel makkelijke oosterse tabouleh - Voorbereiding stap 4En nu is je tabouleh klaar!

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

Toevoegingen: voeg gerust ingrediënten toe zoals komkommer of paprika.
Tomaten: voor extra zoetheid, aarzel niet om ze te schillen voordat je ze snijdt.

Petitchef_NLPetitchef_NL

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: