Bagel met zalm, komkommer en verse kaas
nu stemmen
Kies voor de combinatie zalm + komkommer + verse kaas voor een verse bagel die je snel en gemakkelijk tijdens de maaltijd kunt maken :-) Je hoeft niet te koken, wij helpen je stap voor stap om dit vochtige broodje te maken, getest en goedgekeurd door het hele Ptitchef-team! Het is bijna alsof je in de Verenigde Staten bent ;-)
Ingrediënten
1
Materialen
- Broodrooster
Voorbereiding
Bereidingstijd8 min
Cook tijd3 min
Snijd je bagelbroodje doormidden en rooster het in de broodrooster.
Smeer de verse kaas op de onderkant van de bagel en leg er dunne plakjes komkommer op.
Voeg het plakje gerookte zalm toe en bestrooi met dille. Voeg nog wat plakjes komkommer toe en sluit je bagel.
En nu is je zalmbagel klaar!
Waarnemingen
Je kunt de komkommer vervangen door avocado
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 266Kcal
- Carbo: 32.8g
- Totaal vet: 7g
- Verzadigd vet: 1.5g
- Eiwitten: 15.3g
- Vezels: 4.7g
- Suiker: 6.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Voedingsinformatie voor 1 portie (215g)
Petitchef_NL Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
Beoordeel dit recept