Vegan rood fruitijs: lekkere roombanaan, supermakkelijk te maken!

Dessert
Zeer gemakkelijk
4 h 10 m
106 Kcal

Geniet van ijs zonder ijsmachine en zonder lactose dankzij deze Lekkere Room :-) Het idee is eenvoudig: vries bananen in en gebruik ze als basis voor toekomstige ijsjes. Hier hoef je ze alleen maar te mengen met een paar rode vruchten en je bent klaar als dessert of tussendoortje :-)

Ingrediënten

4

Materialen

  • 1 staafmixer (of 1 hakmolen)
  • 1 diepvrieszak
  • 1 luchtdichte doos

Voorbereiding

Bereidingstijd10 min
Wachttijd4 uren
  • Vegan rood fruitijs: lekkere roombanaan, supermakkelijk te maken! - Voorbereiding stap 1Snijd de bananen in stukjes en doe ze in een diepvrieszak. Plaats minstens 4 uur in de vriezer.
  • Vegan rood fruitijs: lekkere roombanaan, supermakkelijk te maken! - Voorbereiding stap 2Mix de bananen en het rode fruit tot een gladde massa. Doe over in een luchtdicht blik en zet in de vriezer tot je klaar bent om te eten.
  • Vegan rood fruitijs: lekkere roombanaan, supermakkelijk te maken! - Voorbereiding stap 3En nu is het klaar!

Beoordeel dit recept

FAQ ❓

Hoe maak je vegan ijs zonder ijsmachine?

Je maakt vegan ijs zonder ijsmachine door bevroren bananen te mengen met andere vruchten, zoals rood fruit, tot een gladde massa.
Dit vegan rood fruitijs is lactosevrij en bevat natuurlijke suikers uit fruit, wat het een gezonder alternatief maakt voor traditioneel ijs.
Je moet de bananen minstens 4 uur invriezen voor een romige textuur in het ijs.
Ja, je kunt andere bevroren vruchten gebruiken, zoals mango of ananas, om verschillende smaken te creëren.
Het vegan ijs blijft ongeveer 1 tot 2 weken goed in de vriezer, mits goed afgesloten in een luchtdichte doos.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 106Kcal
  • Carbo: 21.8g
  • Totaal vet: 0.4g
  • Verzadigd vet: 0.1g
  • Eiwitten: 1.5g
  • Vezels: 3.7g
  • Suiker: 17.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Voedingsinformatie voor 1 portie (125g)

Attributen

Invriesbaar
anti-verspilling
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
4/5, 1 stemmen