Vegan rood fruitijs: lekkere roombanaan, supermakkelijk te maken!
Geniet van ijs zonder ijsmachine en zonder lactose dankzij deze Lekkere Room :-) Het idee is eenvoudig: vries bananen in en gebruik ze als basis voor toekomstige ijsjes. Hier hoef je ze alleen maar te mengen met een paar rode vruchten en je bent klaar als dessert of tussendoortje :-)
Ingrediënten
Materialen
- 1 staafmixer (of 1 hakmolen)
- 1 diepvrieszak
- 1 luchtdichte doos
Voorbereiding
Snijd de bananen in stukjes en doe ze in een diepvrieszak. Plaats minstens 4 uur in de vriezer.
Mix de bananen en het rode fruit tot een gladde massa. Doe over in een luchtdicht blik en zet in de vriezer tot je klaar bent om te eten.
En nu is het klaar!
Waarnemingen
Hoe maak je vegan ijs zonder ijsmachine?
Je maakt vegan ijs zonder ijsmachine door bevroren bananen te mengen met andere vruchten, zoals rood fruit, tot een gladde massa.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van dit vegan rood fruitijs?
Dit vegan rood fruitijs is lactosevrij en bevat natuurlijke suikers uit fruit, wat het een gezonder alternatief maakt voor traditioneel ijs.
Hoe lang moet je de bananen invriezen voor het beste resultaat?
Je moet de bananen minstens 4 uur invriezen voor een romige textuur in het ijs.
Kan ik andere vruchten gebruiken in plaats van rood fruit?
Ja, je kunt andere bevroren vruchten gebruiken, zoals mango of ananas, om verschillende smaken te creëren.
Hoe lang blijft het vegan ijs goed in de vriezer?
Het vegan ijs blijft ongeveer 1 tot 2 weken goed in de vriezer, mits goed afgesloten in een luchtdichte doos.
Voeding
- Carbo: 21.8g
- Totaal vet: 0.4g
- Verzadigd vet: 0.1g
- Eiwitten: 1.5g
- Vezels: 3.7g
- Suiker: 17.2g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Petitchef_NL
Beoordeel dit recept