Meloensalade in een meloen
Op warme dagen is een heerlijke, frisse salade perfect. Deze keer speelt meloen de hoofdrol, maar je kunt de salade ook maken met het fruit dat jij het lekkerst vindt. Serveer de salade in een meloenhelft voor een originele presentatie :)
Ingrediënten
2
Materialen
- Een meloenbolletjeslepel
Voorbereiding
Snijd de meloen doormidden. Verwijder de pitten en hol de meloenhelften met een meloenbolletjeslepel uit.
Maak ook bolletjes van de watermeloen (ongeveer 8). Snijd de komkommer in kleine stukjes, halveer de cherrytomaten, snijd de ham in brede repen en hak de basilicum fijn.
Tijd om alles samen te voegen. Meng in een kom de meloenbolletjes, tomaten, komkommer, mozzarella, watermeloen, ham, basilicum, zout, peper en olijfolie.
Schep de salade in de uitgeholde meloenhelften en klaar!
Waarnemingen
* Je kunt de salade naar wens aanpassen door je favoriete fruit toe te voegen.
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 1341Kcal
- Carbo: 55.4g
- Totaal vet: 84.1g
- Verzadigd vet: 48.4g
- Eiwitten: 83.8g
- Vezels: 5g
- Suiker: 49g
- ProPoints: 35
- SmartPoints: 52
Voedingsinformatie voor 1 portie (1209g)
Attributen
Bewaren in de koelkast
Soortgelijke recepten

Tartaar van ham, meloen en tomaat

Aperitiefspiesjes van meloen, ham en rozemarijn

Chips van bakbanaan uit de airfryer

Chocoladecornflakeskoekjes als kerstrendieren

Tres leches-taart (drie-melktaart)

Gezonde jam van rood fruit en chiazaad

Tatin-taartjes met kerstomaatjes

Gekookte kastanjes: recept en kooktijd

Mont blanc-dessert in glaasjes met kastanjecrème

Briouats met amandelen: kleine oosterse gebakjes

Marmercake met amandelglazuur

Kokosflan uit de magnetron in 8 minuten
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
5/5, 1 stemmen





Beoordeel dit recept