Meloensalade in een meloen

Voorgerecht
Zeer gemakkelijk
15 min
1341 Kcal

Op warme dagen is een heerlijke, frisse salade perfect. Deze keer speelt meloen de hoofdrol, maar je kunt de salade ook maken met het fruit dat jij het lekkerst vindt. Serveer de salade in een meloenhelft voor een originele presentatie :)

Ingrediënten

2

Materialen

  • Een meloenbolletjeslepel

Voorbereiding

  • Meloensalade in een meloen - Voorbereiding stap 1Snijd de meloen doormidden. Verwijder de pitten en hol de meloenhelften met een meloenbolletjeslepel uit.
  • Meloensalade in een meloen - Voorbereiding stap 2Maak ook bolletjes van de watermeloen (ongeveer 8). Snijd de komkommer in kleine stukjes, halveer de cherrytomaten, snijd de ham in brede repen en hak de basilicum fijn.
  • Meloensalade in een meloen - Voorbereiding stap 3Tijd om alles samen te voegen. Meng in een kom de meloenbolletjes, tomaten, komkommer, mozzarella, watermeloen, ham, basilicum, zout, peper en olijfolie.
  • Meloensalade in een meloen - Voorbereiding stap 4Schep de salade in de uitgeholde meloenhelften en klaar!

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

* Je kunt de salade naar wens aanpassen door je favoriete fruit toe te voegen.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 1341Kcal
  • Carbo: 55.4g
  • Totaal vet: 84.1g
  • Verzadigd vet: 48.4g
  • Eiwitten: 83.8g
  • Vezels: 5g
  • Suiker: 49g
  • ProPoints: 35
  • SmartPoints: 52
Voedingsinformatie voor 1 portie (1209g)

Attributen

Bewaren in de koelkast
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
5/5, 1 stemmen