Koreaanse zalm met gochujangsaus in 8 minuten

Hoofdgerecht
Zeer gemakkelijk
13 min
433 Kcal

We halen Korea in huis met dit supersimpele, heerlijke gerecht voor liefhebbers van zalm en pittig eten. Deze snelle zalm op Koreaanse wijze staat in slechts 8 minuten op tafel. Terwijl de zalm in de oven gaart, kook je de rijst. Dankzij de gochujangsaus krijgt de zalm een prachtige rode kleur. Garneer met sesamzaadjes voor een knapperig accent. Een eenvoudig en snel gerecht met lekker veel pit!

Ingrediënten

1

Garnering:

Materialen

  • 1 bakkwast
  • bakpapier
  • knoflookpers

Voorbereiding

Bereidingstijd5 min
Cook tijd8 min
  • Koreaanse zalm met gochujangsaus in 8 minuten - Voorbereiding stap 1Doe de gochujang, sesamolie, honing en rijstazijn in een kom. Pers de knoflook uit en kneus de gember.
  • Koreaanse zalm met gochujangsaus in 8 minuten - Voorbereiding stap 2Meng alles door elkaar. Verwarm de oven voor op 180 °C.
  • Koreaanse zalm met gochujangsaus in 8 minuten - Voorbereiding stap 3Leg de zalmfilet op een met bakpapier beklede bakplaat. Bestrijk de bovenkant met de saus.
  • Koreaanse zalm met gochujangsaus in 8 minuten - Voorbereiding stap 4Bak de zalm 8 minuten in de oven op 180 °C.
  • Koreaanse zalm met gochujangsaus in 8 minuten - Voorbereiding stap 5Serveer de zalm met rijst en garneer met fijngesneden bieslook (of bosui) en sesamzaadjes.

Beoordeel dit recept

FAQ ❓

Wat past het beste bij zalm met gochujangsaus?

Basmatirijst of zwarte rijst past er goed bij. Je kunt de zalm ook serveren met gestoomde groenten en kimchi.
Je kunt de zalm in een luchtdicht afgesloten bakje 1 tot 2 dagen in de koelkast bewaren.
Ja, dat kan. Laat de zalm voor gebruik in de koelkast ontdooien.
Je kunt zalm met of zonder huid gebruiken. Na het bakken kun je de huid er makkelijker afhalen ;-)

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 433Kcal
  • Carbo: 28.8g
  • Totaal vet: 24.4g
  • Verzadigd vet: 4.1g
  • Eiwitten: 23.3g
  • Vezels: 1.8g
  • Suiker: 21g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Voedingsinformatie voor 1 portie (173g)

Kookspullen

oven

Attributen

Bewaren in de koelkast
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Juliette HessJuliette Hess
Ik maak sinds 2017 culinaire content voor Petitchef.
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
4.5/5, 2 stemmen