Griekse moussaka

Hoofdgerecht
Zeer gemakkelijk
1 h 35 m
322 Kcal

Een heerlijke combinatie van geroosterde aubergines en lamsgehakt, op smaak gebracht met specerijen en kruiden.

Ingrediënten

6

Voor de tomatensaus:

Voor de witte saus:

Materialen

  • Ovenschaal van 25 cm

Voorbereiding

Voorbereidingstijd1 uur
Bereidingstijd35 min
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 1Was de aubergines en snijd ze in plakken van 1 cm. Leg ze op een bakplaat, besprenkel met olijfolie, kruid met peper en zout en bak ze 20 minuten op 200 °C.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 2De tomatensaus :
    Doe de olijfolie in een steelpan en voeg de gepelde en in blokjes gesneden tomaten toe. Voeg zout, peper, 1/2 theelepel kaneel en de tomatenpuree toe. Roer en laat op een laag vuur ongeveer 15 minuten inkoken.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 3Fruit de gesnipperde ui in olijfolie in een koekenpan. Voeg het lamsgehakt toe en bak het gaar.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 4Voeg de tomatensaus, het fijngehakte teentje knoflook en het kruidentuiltje toe. Meng goed en laat alles ongeveer 15 minuten op middelhoog vuur sudderen.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 5De witte saus:
    Smelt de boter in een steelpan en voeg de bloem toe. Meng goed.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 6Voeg beetje bij beetje de melk toe en klop alles goed met een garde. Pureer het mengsel met een staafmixer als er te veel klontjes in zitten. Blijf de saus op het vuur roeren tot deze dikker wordt.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 7Haal de pan van het vuur en voeg al stevig roerend een losgeklopt ei toe.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 8Leg de helft van de aubergines op de bodem van een met olijfolie ingevette ovenschaal. Voeg het vlees toe en verdeel het gelijkmatig.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 9Leg de tweede helft van de aubergines erop en bedek met de witte saus.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 10Bak de moussaka 35 minuten op 180 °C en houd haar tijdens het bakken in de gaten.
  • Griekse moussaka - Voorbereiding stap 11De moussaka is klaar!

Beoordeel dit recept

Tips en trucs

Het traditionele recept: Echte Griekse moussaka werd vroeger zonder witte saus bereid. Toen het gerecht buiten Griekenland werd geïntroduceerd, werd de witte saus toegevoegd en bovenop de moussaka geserveerd voor een extra romige afwerking.

Voedselintoleranties en allergieën: Als je gluten, melk en/of eieren moet vermijden, kun je dit recept volgens de traditionele variant zonder witte saus maken.

Lamsgehakt: Je kunt dit vervangen door runder- of kalfsgehakt.

Voedingswaarden

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 322Kcal
  • Carbo: 15.3g
  • Totaal vet: 18.4g
  • Verzadigd vet: 7.7g
  • Eiwitten: 21.5g
  • Vezels: 3.2g
  • Suiker: 7.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Voedingsinformatie voor 1 portie (292g)

Kookspullen

oven
Kookplaat
Petitchef_NLPetitchef_NL

Dit vind je misschien ook lekker

Vragen

Ik zou uw recepten graag willen bewaren op 'grow'. Zoiets als Pinterest maar anders en makkelijker omdat je daar alleen je eigen recepten opslaat. Kunt en wilt u die service mogelijk maken alstublieft?

Wat een leuk idee! Helaas kan ik zelf geen platform maken, maar ik raad je aan een notitie-app of recepten-app te gebruiken om je favoriete recepten makkelijk te bewaren en te organiseren. Zo heb je ze altijd bij de hand!

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
4.2/5, 5 stemmen 1 commentaar

anonymous

Ik voeg altijd ook dunne laagjes aardappelschijfjes toe,

misbruik melden
Antwoord Petitchef:

Wat een heerlijk idee! Aardappelschijfjes geven een extra zachte en vullende laag aan de moussaka. Zeker een aanrader om eens te proberen voor een nog rijkere smaak. Geniet ervan!