Kalfszwezerik met morieljes

nu stemmen
Gerecht
Gemakkelijk
35 min
382 Kcal

Vandaag maken we kalfszwezerik! Met dit eenvoudige, zelfgemaakte recept zet je een gerecht met een zachte, verfijnde smaak op tafel. Met morieljes en een romige saus erbij is dit een heerlijk gerecht waar je vast nog een keer van opschept (tenminste, als er nog wat over is ;-) ).

Ingrediënten

2

Voorbereiding

Bereidingstijd10 min
Cook tijd25 min
  • Kalfszwezerik met morieljes - Voorbereiding stap 1Bestuif de kalfszwezerik met bloem.
  • Kalfszwezerik met morieljes - Voorbereiding stap 2Bak de kalfszwezerik in een koekenpan met een beetje boter. Laat deze ongeveer 15 minuten op middelhoog vuur bakken en roer af en toe.
  • Kalfszwezerik met morieljes - Voorbereiding stap 3Fruit de fijngesneden sjalot in een andere koekenpan met boter.
  • Kalfszwezerik met morieljes - Voorbereiding stap 4Voeg de morieljes en de room toe en meng goed. Laat de room 2 minuten zachtjes koken en haal de pan daarna van het vuur.
  • Kalfszwezerik met morieljes - Voorbereiding stap 5Serveer de kalfszwezerik met de morieljes in roomsaus. Klaar!

Beoordeel dit recept

FAQ ❓

Hoe maak je eenvoudig kalfszwezerik met morieljes klaar?

Om eenvoudig kalfszwezerik met morieljes te maken, bestuif je de zwezerik met bloem en bak je deze in een pan met boter. Serveer met een saus van sjalot, morieljes en room.
Bak de kalfszwezerik op middelhoog vuur en roer regelmatig, zodat hij niet aanbrandt en gelijkmatig gaart.
Ja, je kunt morieljes vervangen door andere paddenstoelen, zoals eekhoorntjesbrood of champignons. De smaak van het gerecht zal dan wel iets veranderen.
Een gerecht met kalfszwezerik en morieljes bevat ongeveer 763 calorieën voor twee porties, oftewel ongeveer 382 calorieën per portie.
De bereiding duurt ongeveer 10 minuten. Daarna moet het gerecht 25 minuten garen, dus in totaal ben je ongeveer 35 minuten bezig.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 382Kcal
  • Carbo: 8.5g
  • Totaal vet: 21.3g
  • Verzadigd vet: 10.9g
  • Eiwitten: 37.8g
  • Vezels: 2.5g
  • Suiker: 2.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Voedingsinformatie voor 1 portie (310g)

Kookspullen

Kookplaat

Attributen

Invriesbaar
Bewaren in de koelkast
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: