Petitchef-team / Mirella - pagina 3

Mirella Mirella
Ik ben verantwoordelijk voor de redactie bij Petitchef (Portugal en Brazilië) en een grote liefhebber van reizen en wereldwijde gastronomie, altijd op zoek naar nieuwe smaken en ervaringen. Hoewel ik het heerlijk vind om de lekkernijen van verschillende culturen te verkennen, blijft de keuken van mijn moeder altijd mijn favoriet – met die unieke smaak die alleen zij kan creëren.

93 platen

Hoe stimuleer je de productie van maagsap: de natuurlijke "reiniger" van je maag!

Hoe de vetstofwisseling in ons lichaam werkt!

8 vissen die je beter kunt vermijden op je bord!

7 Tekenen dat je het Prikkelbare Darm Syndroom (IBS) hebt!

7 Tekenen van een overbelaste lever!

5 onweerstaanbare aardappelrecepten om te maken in de Air Fryer!

10 Voedingsmiddelen die je airfryer kunnen beschadigen: ontdek wat je moet vermijden!

Wat je nagels over je gezondheid vertellen: Tekenen en essentiële verzorging!

Hoe voorkom je dat je in slaap valt na de spijsvertering: Tips en strategieën!

Wat je darmen onthullen over je gezondheid!

Hoe voorkom je de verlegenheid van een rommelende buik op het werk!

Trap niet in goedkope specerijen. Ze kunnen besmet zijn!

Wat verandert er in het lichaam door de consumptie van zwarte peper!

Ontdek de krachtige groente die het lichaam reinigt en de lever helpt gifstoffen af ​​te voeren!

5 tekenen dat je hond een voedselallergie kan hebben. Kijk uit!

Dit zijn de 5 slechtste eetgewoonten die je gezondheid kunnen schaden (en hoe je ze kunt vermijden)!

Wat gebeurt er met het lichaam als we elke dag gember eten?

Waarom moet je nooit in januari met een dieet beginnen? Nieuwjaarsvoornemens ontcijferen!

Het geluksrecept: druiven in prosecco om het nieuwe jaar te vieren!

Ontdek de specerij die de lever beschermt en zelfs bepaalde vormen van kanker kan helpen voorkomen!

Hoe organiseer je bestek voor het kerstdiner: Complete gids

Ontdek onze detoxformule die gifstoffen verwijdert en lichtheid in het lichaam bevordert!

Ontdek de 7 voedingsmiddelen om voorspoed en overvloed aan te trekken in het nieuwe jaar!

Kerstrecepten met slechts 3 ingrediënten. Ontdek verrassende combinaties die je zullen overtuigen!


Artikelen
Waarom schimmel in je keuken verschijnt zonder dat je het doorhebt en wat je kunt doen om het te voorkomen voordat het een probleem wordt. Waarom schimmel in je keuken verschijnt zonder dat je het doorhebt en wat je kunt doen om het te voorkomen voordat het een probleem wordt. Gooi artisjokbladeren niet weg. Ontdek hoe je ze kunt veranderen in een elixer van welzijn! Gooi artisjokbladeren niet weg. Ontdek hoe je ze kunt veranderen in een elixer van welzijn! Inspiratie nodig voor je werklunches? Hier zijn 9 lekkere recepten voor op kantoor! Inspiratie nodig voor je werklunches? Hier zijn 9 lekkere recepten voor op kantoor!
Menuplanner
Petitchef maakt het mogelijk om je menu dagelijks, wekelijks, vooraf te plannen voor de feestdagen. Je kunt het weekmenu hier ook afdrukken.
Menuplanner
Dagmenu
Gearchiveerd menu   Afdrukken