Andalusische gazpacho

nu stemmen
Voorgerecht
Zeer gemakkelijk
20 min
60 Kcal

Wil je er even helemaal tussenuit? Neem je smaakpapillen mee op reis naar het zuiden van Spanje met ons nieuwe videorecept: Andalusische gazpacho!

Ingrediënten

5

Voorbereiding

  • Andalusische gazpacho - Voorbereiding stap 1Was en snijd de tomaten, komkommer en groene paprika in stukken.
    (Je kunt de schil van de komkommer verwijderen als je dat wilt. Als je de schil laat zitten, krijgt je gazpacho gewoon een donkerdere kleur).
  • Andalusische gazpacho - Voorbereiding stap 2Pel het teentje knoflook en snijd het doormidden. Verwijder met de punt van een mes de kiem in het midden.
  • Andalusische gazpacho - Voorbereiding stap 3Doe de paprika, komkommer en de helft van de tomaten in een blender.
    Mix.
  • Andalusische gazpacho - Voorbereiding stap 4Voeg de resterende tomaten toe en mix opnieuw.
  • Andalusische gazpacho - Voorbereiding stap 5Voeg de knoflook, olijfolie, zout, azijn en de helft van het water toe.
    Mix tot een gladde massa.
  • Andalusische gazpacho - Voorbereiding stap 6Zeef het mengsel om alle zaadjes uit de tomaten, komkommer en paprika te verwijderen.
  • Andalusische gazpacho - Voorbereiding stap 7Voeg tot slot het resterende water toe en meng goed.
    Dek het mengsel af met huishoudfolie en zet het 1 uur in de koelkast.

    Voor de garnering:
    Doe de gazpacho in een kom en voeg in het midden een paar stukjes in blokjes gesneden tomaat, komkommer en/of paprika toe.

    En klaar is kees!

Beoordeel dit recept

FAQ ❓

Wat is de oorsprong van Andalusische gazpacho?

Andalusische gazpacho is een koude soep uit Andalusië in Spanje. De soep bestaat al eeuwen en wordt traditioneel bereid met verse seizoensgroenten.
Ja, je kunt gazpacho van tevoren bereiden. In de koelkast blijft de soep goed houdbaar, zodat de smaken zich kunnen vermengen en intenser worden.
Gazpacho bevat weinig calorieën en is dankzij de verse ingrediënten rijk aan vitaminen en mineralen. De soep helpt bovendien om je vochtgehalte op peil te houden, waardoor het een uitstekende keuze is voor de zomer.
Je kunt de smaak van gazpacho aanpassen door verse kruiden zoals basilicum of munt toe te voegen, of door de hoeveelheid azijn en olijfolie naar wens te veranderen.
Ja, voor een dikkere gazpacho kun je wat oud brood toevoegen of minder water gebruiken bij de bereiding.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 60Kcal
  • Carbo: 4.8g
  • Totaal vet: 2.6g
  • Verzadigd vet: 0.4g
  • Eiwitten: 2.1g
  • Vezels: 3.4g
  • Suiker: 4.4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Voedingsinformatie voor 1 portie (296g)

Kookspullen

blender
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: