Lichte en knapperige wafels
nu stemmen
Geniet van deze lichte, makkelijk te maken wafels als tussendoortje. Ze zijn knapperig en onmisbaar, en al je gasten zullen fan zijn! Het ideale recept om met kinderen te maken ;-) Gebruik voor de vulling waar je zin in hebt. Het idee is een zoete pauze in goede vorm! Suiker, confituur, slagroom, chocoladecoulis, karamel... je zult keuze te over hebben.
Ingrediënten
5
Geschatte kosten: 1.61Euros€ (0.32€/portie)
Materialen
- Wafelijzer
- Elektrische mixer
Voorbereiding
Bereidingstijd30 min
Cook tijd4 min
Scheid de eiwitten van de dooiers. Meng de dooiers met de bloem, de suiker en het vanille-extract.
Voeg beetje bij beetje de melk toe en klop goed om klontjes te voorkomen. Voeg dan de gesmolten boter toe.
Klop de eiwitten stijf en voeg toe aan het mengsel. Meng voorzichtig en til het deeg over het eiwit om het niet te pletten. Laat het deeg 1 uur rusten in de koelkast.
Smeer een beetje olie op de vormpjes van je wafelijzer en verwarm. Giet er 2 lepels mengsel in en sluit het wafelijzer. Laat de wafels 4 minuten bakken.
En nu zijn je wafels klaar!
Waarnemingen
Voor een snellere versie: als je je eieren niet stijf wilt kloppen, kun je ze ook in hun geheel aan het mengsel toevoegen en een zakje bakpoeder toevoegen.
Voeg een beetje smaak toe aan je wafels: je kunt citroenrasp of sinaasappelbloesem toevoegen ;-)
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 330Kcal
- Carbo: 46.9g
- Totaal vet: 10.3g
- Verzadigd vet: 5.8g
- Eiwitten: 11g
- Vezels: 2g
- Suiker: 12.9g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Voedingsinformatie voor 1 portie (166g)
Soortgelijke recepten

Lichte mayonaise met hardgekookte eieren en zonder olie! perfect als je geen rauwe eieren mag eten!

Lichte, glutenvrije en zuivelvrije crêpes

Aubergines in de airfryer: het lichte bijgerecht in een handomdraai klaar

Pasta siciliana met aubergine, de makkelijke en lichte versie - pasta alla norma

Pizza wafels

Brownie wafels

Traditionele luikse wafels

Mini chocolade wafels

Wafels met fruit, chocolade en slagroom

Vochtige en knapperige brioche perdue

Knapperige japanse koolsalade

Noisetier, de knapperige, smeltende hazelnootcake met 5 ingrediënten!
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:



Beoordeel dit recept