Whey-brigadeiro: gezonde, eiwitrijke traktatie zonder schuldgevoel!
Onze beroemdste zoete lekkernij is er nu ook in een gezonde, eiwitrijke en supermakkelijke versie. We hebben het natuurlijk over brigadeiro met whey: het ideale recept voor wie trek heeft in chocolade zonder het dieet overboord te gooien. Deze brigadeiro wordt gemaakt met whey, voor een extra dosis hoogwaardige eiwitten. Er wordt geen suiker aan toegevoegd en je hebt maar een paar eenvoudige ingrediënten nodig voor een intense chocoladesmaak. Heerlijk voor of na het sporten, of als zoet tussendoortje overdag. En het beste? Je hoeft het niet te koken! Meng alles door elkaar en klaar (ik ben er dol op!). Hier lees je hoe je de makkelijkste en lekkerste fit-brigadeiro maakt: romig, met voedzame ingrediënten en binnen een paar minuten klaar. Bekijk hieronder het stappenplan!
Ingrediënten
Ter decoratie (optioneel):
Materialen
- 1 kom
- 1 lepel
- 10 brigadeirovormpjes (optioneel)