6 suikervrije ijsrecepten om zonder schuldgevoel van de zomer te genieten
Wie zegt dat je gezond eten moet opgeven om af te koelen in de zomer? Als je suiker vermijdt, maar een koude traktatie niet kunt opgeven, dan past dit artikel je als gegoten.
Hier vind je 6 heerlijke recepten voor zelfgemaakt ijs, allemaal zonder toegevoegde suiker, perfect om licht, smaakvol en zonder schuldgevoel van de hitte te genieten. Houd je lepel klaar en kom proeven van de zoete kant van het leven, op een lichtere manier!
Onze 6 recepten vind je hier:
Geniet van ijs zonder ijsmachine en zonder lactose dankzij deze Lekkere Room :-) Het idee is eenvoudig: vries bananen in en gebruik ze als basis voor toekomstige ijsjes. Hier hoef je ze alleen maar te mengen met een paar rode vruchten en je bent klaar...
Een van onze favoriete ijsjes? Koekjesdeeg! Je kent dat heerlijke koekjesdeeg wel, bedekt met chocoladeschilfers voordat je er koekjes van vormt en ze bakt. Een bekend ijsmerk heeft er een recept voor gemaakt en wij watertanden er altijd van. Deze keer...
Heb je het gevoel dat je bananen gaan bederven, maar ben je niet van plan ze meteen op te eten? Vries ze dan in ;-) Gewoon mengen met een vleugje vanille-extract en je hebt een romig, makkelijk te maken ijsje zonder toegevoegde suiker ;-) Het soort...
Warme dagen vragen om verfrissende en gezonde desserts zoals dit kiwi- en pistache-ijs, zonder toegevoegde suiker en met alleen natuurlijke ingrediënten. Meng alles gewoon door elkaar en wacht een paar uur om van dit ijs te genieten. Makkelijk te...
Voor sporters:
Op zoek naar een snel, gezond en heerlijk zelfgemaakt ijsje ? Deze chocolade-wei-versie voldoet aan alle eisen! Met slechts 3 ingrediënten - een banaan, wei en een beetje melk - krijg je een lekkere romige textuur, zonder toegevoegde suiker en...
Mirella Mendonça
Opmerkingen