Knapperige ovenfrietjes
nu stemmen
Krokante ovenfrietjes voor een lichtere versie van de traditionele gefrituurde ;-) Met dit extra makkelijke recept krijg je frieten die knapperig zijn aan de buitenkant en smelten in de mond aan de binnenkant :-) Het hele gezin kan ervan genieten met een stukje vlees of een zelfgemaakte hamburger ;-)
Ingrediënten
4
Voorbereiding
Bereidingstijd20 min
Cook tijd20 min
Schil de aardappelen en snijd ze in frieten.
Doe ze in een kom, voeg de olijfolie en het zout toe en meng goed met je handen.
Leg ze op een bakplaat bedekt met bakpapier. Bak 20 minuten op 220°C.
En nu zijn je ovenfrietjes klaar!
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 176Kcal
- Carbo: 25.1g
- Totaal vet: 6.9g
- Verzadigd vet: 1g
- Eiwitten: 2.4g
- Vezels: 1.9g
- Suiker: 2.1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Voedingsinformatie voor 1 portie (132g)
Petitchef_NL Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
Beoordeel dit recept